會剎車的人，即使偶爾放縱自己，生活也不會偏離軌道。

因為懂得及時剎車，生活不會像苦行僧般無趣；也不會因為剎不住車，失去對生活的掌控，一下陷入匆忙慌亂中。

想會剎車，就得學會自律。

要想讓自己堅持做某件事情，那麼就要讓它變成生活中的習慣，並享受其中的快樂，這樣就不會覺得特別痛苦。

因為，人的意志力都有限度的，在源頭掐斷事情發生的可能，不僅可以不用調動意志力，往往時間一久，就能形成習慣了。

會剎車，戒掉壞習慣。

為什麼，很多人一玩手機、一看電視就停不下來？

主要是因為，短暫的精神滿足已經讓它們變成了一種壞習慣——根本不需要大腦的參與，就能自然而然去做。

就像走路一樣，你根本不會想先邁左腳還是先邁右腳，一切都是自然而然。

因此，要想能夠讓自己在這些短暫的精神快感中剎車，就得先改變壞習慣。

在足夠冷靜、理智的時候，先改變一下生活環境，適當減少一些便利。

也許，你說這樣的人稍顯無趣，但及時剎車帶給他們的自由，遠比及時享樂更高級。

會剎車，別不甘心。

我們人生中90%的不幸，都是因為不甘心引起的。

因為不甘心過去付出的時間、精力、金錢等等，就會有人一意孤行地在一條錯誤的路上越走越遠，直至無法回頭。

所以，很多人一輩子都不願意離開不合適的婚姻、事業，不管是不是自己想要的，只要在外界看起來足夠好，只要是自己花費了心思就行。

如果能甘心曾經的付出，在錯誤的路上及時剎車，最終，才能及早走上正確的路。

參考來源:https://www.toutiao.com/i6680686076174008840/