是否有著對未來的路感到徬徨，不知道如何選擇才正確，不知道選擇不好會不會毀了一切。現在你只要靜心想一想：你想做嗎？答案就在眼前。

一禪一人手拿著經書面對牆壁低下頭站著不動，皺著眉、癟著嘴表情面有難色。「當你覺得某個事情特別棘手，壓得你特別焦慮、喘不過氣。」

一禪寺乎有什麼困擾的事無法解開，正在思考著該如何是好。

一禪想通後轉頭就跑，也不管手上的紙飛掉了，把桌上雜物一清，放上一本經書。「什麼都別管，一步一步推進。」就像把桌上雜物清空，把自己心靈也清空

開始研讀的一禪，全神貫注地放在經書上。「至今每做一點，你的焦慮就會少一分。

不知道該如何做，那就直接放手去做吧！

儘管讀到想睡覺，一禪還是努力振作起來，一旁已累積好多疊書。「你的焦慮越少，推進的速度也就越快。」做得當下只會集中於眼前，甚麼煩惱早已煙消雲散。

「只要咬緊牙關，不停推進，總會有解脫的一天。

眼前滿滿的書堆，一禪仍沒再怕，「去做事，做著做著，也就有了出路。」

台灣企業家徐重仁說：「比成功更重要的是，做你自己有興趣、有能力，也肯努力去做的事。」 因為你有興趣、有熱忱，所以更能夠持續堅持下去，為自己的路鋪得更長更遠。所以放下你的焦慮，先行動起來吧！

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參考來源:https://bud.healthdaily.tw/652/