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(真人示範)手指小體操,每天三分鐘!調節臟腑,緩解疲勞!

 

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經常做手部按摩,可以調節臟腑功能,還能起到美容作用。鍛煉手部肌肉,緩解手、腕部疲勞哦!快伸出手,動起來吧! 




這幾個小動作非常簡單,當您空閒時或看電視的時候,可以做一做,對健康絕對有好處,還不快來試試?

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