1. 人生難得四境界：一是痛而不言。話，妙在說與不說之間。無言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。二是笑而不語。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。

2. 以舍為有，則不貪；以忙為樂，則不苦。

3. 滾滾紅塵中，堅持做一個清醒的人；物欲橫流中，堅持做一個幹淨的人；眾人都說人心叵測時，堅持相信人性的善良；禮崩樂壞時，堅持信守心中的道德；天下人都笑自己傻時，堅持用簡單的心與天真的眼看世界。堅守自己純粹的心，堅守到哪怕只剩自己；塵世中，堅守自心，做到心地安實，才是幸福所在。

4. 茶與水的緣，許是因萬年前溪邊婆娑的小樹，此時才牽手相隨，水與茶的分，許是千年前嫩葉上留連的珠露，今朝才傾身相許。味因水覺甘美，心因茶而和寧；茶終於寂靜，水終於無音。茶涼時水靜了；水靜時茶清了。

5. 有時生活就是一種妥協，一種忍讓，一種遷就。並不是所有的事情，都適宜針鋒相對，鏗鏘有力，多彩的生活，既有陽光明媚，也有傾盆大雨。

6. 人人都怕自己不清醒，希望自己心明如鏡。其實人生何必太清醒？做粥要放三分米，七分水。處事要三分為己，七分為人。

7. 幸福不是對生活的期許有多高，它是對自己的一種認識，人生需要一種內心的安靜，淡然和從容，正確的努力和進取，更不需要妄自菲薄，它需要一種生活的輕松與樸素，舍棄那些無用的攀比和對比，包括那些無聊的糾結，帶一分好心情去生活，讓生活更踏實，更寬松，給心地留幾分寬闊的空間。

8. 人生要為善競爭，修行是點滴的功夫；緩，可以免悔。涵養體現在緩上，言語行為皆是；走不完的前程，緩一緩漫步人生。退，可以遠禍。學一分退讓，討一分便宜；增一分享用，減一分福澤。舍，可以養福。物忌全得，事忌全美，人忌全盛。靜，可以益壽。以淡字交友，以聾字止謗；以刻字責己，以弱字禦侮。

9. 內心平和，才能在心裡裝下滿滿的幸福。平和的人，看得開，放得下，想得透，過得灑脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會豁達，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得灑脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，雲過天更藍，船行水更幽。

10. 生活，是一部無字的書，每個人有每個人的讀法；生活，是一道多解的題，每個人有每個人的答案；生活，是一首雋永的詩，每個人有每個人的情懷；生活，是一杯濃淡的茶，每個人有每個人的品味。不快樂的時候，就告訴自己：一切的一切，無非就是讓生活，舒心些、快樂些、幸福些。

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