血脂高腦梗來！家中常備一物泡水喝，降血脂，通血管，不怕腦梗！

高血脂是一種常見的疾病和高發性的疾病，中老年人身體免疫力是比較低的，再加上不正常的生活規律和飲食規律，很容易會誘發高血脂的產生，高血脂早期沒有明顯的症狀，不會出現身體不適，只有血管堵塞到50%，導致血液無法正常流通，才會出現明顯的症狀，但到那時血管已經嚴重堵塞，很容易導致腦梗死，會對自己生命產生很大的危害！俗話說："早治療不如早預防"，下面就讓我們來了解下。

一、高血脂的預防方法

1、高血脂的患者平時最好吃一些低熱量的食物，這樣可以有效預防身體不適的症狀，避免出現血脂過高的現象。

2、平時應該少吃一些低脂的食物，對健康也是比較好的，平時最好不要吃動物的內臟或者是魚子之類的食品。

3、平時可以適當的吃一些豆製品，對人的身體健康也是比較好的，所以平時應該適當的進行也是搭配，最好少吃一些含膽固醇比較高的食品。

4、高血脂是一種比較常見的疾病，高血脂的患者可以吃洋蔥和大蒜，有助於血脂方面的調理，可避免出現動脈硬化的現象。

5、平時最好注意合理的飲食搭配，適當的喝一些脫脂牛奶或者酸奶，對高血脂的患者有很好的調理作。

6、高血脂的患者平時適當的喝一些茶葉對健康是比較好的，可以有效的，降低膽固醇還可以有效預防動脈硬化等方面的症狀。

高血脂是一種比較常見的疾病，而且這個疾病在發病的早期症狀並不明顯，只有血管堵塞嚴重時，患者會產生頭暈，部分患者還會導致胸悶和氣短的現象。血管堵塞50%已經很嚴重，這時候在治療，已經很麻煩了。

高血脂要提前預防定期到醫院進行身體檢查，避免出現了中風的危害，也可以有效預防其他併發症的產生。

人體血管"清道夫"——【生命果樹莓乾果】泡水喝，早晚各一杯，降血脂，通血管！

【生命果樹莓乾果】富含：

SOD（超氧化物歧化酶）是氧自由基的天敵，是機體內氧自由基的頭號殺手。1998年美國三位著名科學家羅伯、費瑞和洛伊格納諾向全世界宣布：SOD的缺少和活性降低是人類生老病死的根本原因，補充SOD可以達到預防和治療各種疾病，延緩衰老的目的。憑藉這項研究獲得1998年度諾貝爾生理醫學獎。

美國著名醫學期刊《柳葉刀》在2013年發現【生命果樹莓乾果】不僅富含天然SOD（超氧化物歧化酶），同時含有大量的花青素、水楊酸、槲皮素、鞣花酸，能夠軟化血管、清理血脂、血栓等血液垃圾。

【生命果樹莓乾果】泡水：取5-8粒，待溫度低於50度後，放入水杯泡五分鐘左右，然後連同乾果一同飲用，早晚各一杯，效果最佳，連續飲用一周就會感到自身明顯的變化。