跟自己，說一聲對不起:

這些年總把自己難為。

人前假裝著無堅不摧，

人後卻無聲落淚;

嘴裡強撐著說無所謂，

心裡卻倍加憔悴。

跟自己，說一聲對不起:

這些年奔波勞碌是為了誰。

放不下的擔子，

壓的自己特別疲憊;

干不完的工作，

忙的自己非常狼狽。

跟自己，說一聲對不起:

這些年來讓自己受了很多委屈。

付出的都是掏心掏肺，

得到的卻是沒心沒肺;

在乎的全是傾情給予，

收穫的卻是廉價卑微。

跟自己，說一聲對不起:

這些年來從不敢稍有頹廢。

風風雨雨不辭辛苦，

生活的路途不敢愧對;

分分秒秒不曾虛度，

生命的賜予不敢浪費。

只有在無人之時，

才會摘下堅強的面具，

承認自己也有軟肋;

只有在夜深人靜，

才會卸下小心的防備，

面對自己袒露心扉。

跟自己，說一聲對不起:

這些年來忘了體貼身體，

這些年來忘了心疼自己。

永遠記得:

冷了病了，給自己安慰;

傷了痛了，給自己解圍;

苦了累了，給自己依偎!

好好愛自己，

因為全世界只有一個你!