示意圖／TVBS

現代人手機不離身，似乎要把生活中所有零碎時間都填滿，一有空就拿起手機，甚至連上廁所都不放過，但帶手機上廁所會延長坐馬桶的時間，不僅增加長痔瘡的機率，還有可能因為腦部缺氧成植物人！

日前在大陸重慶就有一名年輕男子，邊蹲廁所邊玩手機長達半個多小時，最後被人發現昏倒在地，就醫後變成植物人，經醫師診斷，男子因在馬桶上坐太久，造成血液循環不暢通，再加上廁所狹窄封閉，缺氧導致腦水腫惡化，最後變成植物人，悔不當初；日本醫師也指出，如廁玩手機，會將注意力集中於手機之上，進而延長上廁所時間，增加肛門的負擔，就容易引發痔瘡。

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衛生問題也是一大考量，美國家庭醫學會《AAFP》就指出，手機一直被視為病原菌的溫床，帶手機上廁所的過程中，無數的糞便性大腸菌群也會隨之附著在你的手機之上，尤其是智慧型手機的觸控螢幕最容易附著病菌。

因此建議上廁所時不要帶手機，不僅無法幫助排便，還會讓身體造成不必要的傷害。