1．清理血管壁的好方子：

丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味藥各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3～5個月。

2．調節虛寒體質方子：

乾薑，肉桂，蜀椒。1：1：1的比例，3味藥等份混合打成粉，裝入兩層（襪子，手套，帽子）之間，蓋發涼發冷的部位就行了。

3．各種骨刺：

用干皂角搗碎加最好的山西老陳醋合成糊狀，貼在患處。每次可用半小勺多，後固定好，上面用熱寶加熱。

4．預防血脂的升高和緩解輕度血脂高代茶飲方子；

養生堂丨山楂20克，紅曲10克，決明子15克，開水沖泡，代茶飲。

5．小孩尿床：

硫磺4克，益智仁4克，帶鬚根大蔥。碎粉用黃酒調勻，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定，貼2-3小時，每日2次。

6．治心肌缺血方：

同仁堂丨五味子，桂圓肉，丹參各3兩，紅參須，紅花各1兩，紅棗半斤，共分成3份煎成藥汁，每天隨意喝。

7．心陰虛失眠，手足熱：

天王補心丹，六味地黃丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：

每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一點，裡面放點核桃仁，枸杞子，又補腦，又補腎，又不升糖。

9．強筋壯骨茶：

枸杞10克，大棗（炙烤）3枚，菊花5朵。開水沖泡代茶飲。

10．胃潰瘍，胃粘膜脫落：

用豬蹄2-4個煮爛，沾白鬍椒麵（幾歲就用幾粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大約7天。

11．腎氣不足陰虛手足熱、盜汗：

女貞子，益智仁打成粉，貼於肚臍。

12．十滴水滴肚臍，寒熱兩邪通吃：

把十滴水滴在肚臍里，外面用醫用紗布和醫用膠布封蓋，12個小時以後取下。腸胃容易受寒，嘔吐或腹瀉。既能祛寒，又能祛火，一滴入臍，正好對付暑天之火和食物之寒，寒熱兩邪通吃，治療夏天出現的腸胃問題，效果特別好。

13．疼痛不舒服：

最好自己有一張人體穴位圖。當覺得身體那裡疼痛不舒服的時候。

往往剛剛敷上藥，疼痛就減弱或者消失。很是神奇。因為出現疼痛，都是因為這一條經絡不通的緣故。

14．專治骨刺：

生棉花籽，小黑豆（藥店有售）研細末。取生棉花籽的1份，小黑豆的半份，加一起上鍋炒熟，後邊炒邊加（食用醋）不要太稀不要太干，炒好後把藥裝進布口帶里，晚上貼在患處，涼了可用微波爐加熱，或熱寶加熱，早晨拿下來。有風濕的，腰突的都可試用。

15．大棗護肝臟：

大棗20～30克，花生仁10克，冰糖適量，一起煮爛，這是一天的量。

16．氣血雙補：

主要是調理氣血，調理經絡，通經活絡。中醫講氣血調和就百病不生，人的生病主要是氣血不和，關鍵在於和，所以這杯茶下去，不單是頭昏方面好了，身體方面、皮膚方面實際上都有一定的好處的。

黃芪10～5克，西洋參3～5克，枸杞子6～10克，黃精10克。把藥放到茶杯里，沖入開水，然後蓋上蓋子，悶5～10分鐘就可以了。一天一杯，水沒了就續一點，最後把杯底的藥材吃掉。煎泡都可以，（水可加沒味為止）

17．冬季養生湯五仁參芪湯：

核桃仁3克，花生仁3克，杏仁3克，枸杞子克，生薏苡仁3克，生人參3克，黃芪3克。將配料放入杯中泡水即飲用即可。

18．降壓秘方（有降壓，降脂，強心三降之功效）：

陳文伯教授丨對85%以上的高血壓患者都有效，而且安全無副作用。

取葛根，地骨皮，丹參，山楂，牛蒡各三克，放入一個保溫杯內，取剛開的熱水沖泡，大約半小時就可飲用，早飯後一杯，午睡過後一杯，晚飯後溜達回來一杯，每天三杯堅持飲用。如果有潮熱盜汗、肺熱咳嗽這些症狀，就可以用地骨皮煎水來服用。

19．所有疼痛：

養生堂丨所有疼痛都可以用它進行緩解，比如風濕、類風濕性關節炎、骨關節炎、通風、跌打損傷等。哪疼擦哪（外用）各種癌症的疾病。

麝香1克草紅花10克血竭、乳香末藥各3克川烏、草烏各2克丹參、蘇木、七葉草、土鱉蟲、地龍、川芎各10克用500克二窩頭（55～65度酒）浸泡，密封。每天搖動幾次。1～2個星期後可用於擦前胸後背止心痛，或用於心絞痛急救外擦。按著順序放到瓶里，最後加65度白酒泡2周，（1斤北京二鍋頭）沒過藥，每天搖3遍瓶子，用時塗上。冠心病擦前胸後背的位置。

20．治療胃潰瘍：

萬家燈火瑤醫教授丨海螵硝4克，一點血4克，水田七4克。帶鬚根大蔥。碎粉用黃酒調勻，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定，貼3-4小時，每日2次。

21．陰陽同補的膏方：

炙黃芪150克、枸杞100克、女貞子100克、黃精100克。（慢煎）

22．腦動脈硬化：

山楂，核桃肉，蜂蜜各30克（核桃肉加水泡30分鐘，打漿，山楂加水煮熟，取汁，把山楂汁，核桃肉漿，加蜂蜜，煮開即可）每天一劑，補腎健腦，調血脂，助消化。

23．三叉神經痛偏方：

老母雞一隻去五臟，紅參20克、天麻20克、紅螞蟻20克、金錢白花蛇2條、海龍1條、桃葉7片、柳葉20片。把這些藥用紗布包好塞到雞肚子裡煮好，吃肉喝湯，分2～3次吃完。藥一定要到正規藥店買。

24．陰陽雙補的方法：

桂枝5克，芍藥5克，甘草5克。

25．氣血雙補黃芪大棗湯：

生黃芪：15克、大棗：5枚。將黃芪和大棗洗凈，放入砂鍋內，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2～3次。如果氣虛、氣短比較嚴重，可將生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。

26．牛皮癬：

肉桂200g研為細末，裝入瓶內密封備用，用時根據病損大小取肉桂末適量，用好米醋調成糊狀，塗敷病損處。2小時後糊干即除去。若不愈，隔一周後再依法塗敷1次。

27．頭痛：

白芷，羌活1：1打成粉，裝膠囊，一天2-3次。

川芎15～20克，茶葉6克，水煎，飯前熱服。行氣活血，祛風止痛。

菊花枕，選用菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，裝入枕套內，使藥物緩慢惲發，一般每個藥枕可連續使用半年左右。

28．傷口感染：

韓玉森教授丨用蜂蜜治久治不愈的皮膚潰瘍和各種久治不愈的傷口感染。如傷口有感染徵象，可加慶大黴素針合用於蜂蜜中，可起到直接消炎的作用。臨床治療病人近千例。

29．腫瘤疼痛

養生堂丨用丁香、蠍子治療腫瘤疼痛立竿見影。對於其他疼痛也有效。脖子疼肩膀疼腰疼腿疼的都可以用。實在不好配這個藥，2：1的比例也可以。用生薑擦貼面，可以打開毛孔。時間是4～6小時，用後溫水洗凈即可。

30．高血壓：

吳茱萸、川芎各等份，碎成細末，先用75%酒精棉球消毒肚臍，將藥粉5～10克放入肚臍中，外以麝香壯骨膏固封。3天換藥1次，1月為1療程。

31．護眼、飛蚊症：

養生堂丨100克霜桑葉，100克生黑芝麻，加蜜揉在一起，早晚各10克鹽湯送服。可以有效緩解眼部過度疲勞，眼睛乾澀，視力下降，飛蚊症，肝火上升，電腦輻射和電視輻射引起的眼部疲勞等問題。日常用眼還需注意，比如電視機螢幕要放低，避免眼淚的大量揮發，眼藥水儘量少點。

如果發生了眼睛過乾的問題，可以用30克石斛，菊花10克，有條件可加一根冬蟲夏草，熬水喝。

32．緩解乾眼症日常熏方：

把金銀花9克、紫草9克、蒲公英9克、菊花9克一起放入砂鍋中，泡20分鐘後，大火煮開，然後小火煨15分鐘，關火前一分鐘，再把薄荷5克倒入鍋中，待熱氣稍微散去後，準備一個塑料片，剪開一個孔，在鍋的正上方5厘米遠處，把眼睛閉上熏蒸，每次熏蒸持續15分鐘。不要靠的太近，以免燙傷。眼乾的症狀就會緩解了。

如果不方便，也可以把煮沸後的藥水，倒在保溫杯里，一隻一隻來熏眼睛。乾眼症熏方，可以讓堵塞的臉板腺張開，排出髒東西，以便臉板腺正常分泌油脂。來潤滑眼球的表面。

溫馨提示：如果您的眼睛不舒服，請及時就醫，以免惡化。

33．新的眼保健操：

太陽穴輪刮眼框揉四白穴揉風池穴按百會穴捏耳垂。

34．自汗，盜汗，遺尿：

用五倍子打成粉貼在肚臍上。

35．治血脂稠：

枸杞子10克，何首烏，草決明，山楂各15克，丹參20克，水煎服，每日兩次，四個療程治癒，（七天為一個療程）。

山楂、銀杏葉（藥店售，不可摘取新鮮樹葉）、絞股藍各15克，泡茶喝。連服四療程（半月為一個療程）

36．外痔：

每次用藿香正氣水2支加涼開水1000毫升，以藥棉擦洗，每日2次。在炎症期發作時有消炎止痛之作用。

37．尿酸高（720）：

蘋果300克，胡蘿蔔300克切碎打汁。加點蜂蜜飲用，約半個月。

38．肩周炎：

用獨活寄生丸治療肩關節周圍炎患者73例，每次1丸，日服3次，10天為1療程。結果73例中痊癒者69例，好轉者3例，無效者1例，總有效率為98.6%。

39．膽囊炎：

用秋天收穫的干黃豆皮（干豆夾）煮水喝。

40．手脫皮：

用維生素c注射液擦（搓搓）手，雙手對搓，然後將液洗掉，每日2次，3天一療程，一般一次顯效。

41．固本春壽酒：

養生堂丨自製藥酒，就可以達到延年益壽。人參30克、熟地黃30克、丹參50克、生地黃30克、枸杞子30克、五味子10克、麥冬30克、山藥30克、蓮子肉30克、紅棗30克、龍眼肉30克、白酒4000毫升。泡14天可飲，飯後半小時，每天2次，每次1-2小杯。腎氣不足、脾胃虛弱、淤血阻滯。

42．強筋壯骨藥酒：

養生堂丨骨碎補50克，補骨脂50克，杜仲50克，牛膝50克，枸杞子50克，黑大豆50克，胡桃肉20枚，大棗20枚，白酒4升。大豆炒香，與它藥共研粗粉，大棗掰碎，裝入紗布袋中，扎口，置入白酒中，浸泡15日後，過濾，去渣飲用藥酒雖好，服用也不能過量，一般每天兩次，飯後半小時服用15毫升就可以了。

另外藥酒也不能與西藥同服，酒對肝臟內影響西藥代謝的酶有作用，從而影響西藥的療效。

43．防治痰濕的方子：

養生堂丨生山楂10克、茺蔚子5克、紅花3～5克，決明子3～5克，煮水或泡水喝。（註：如果是大便稀經常拉肚子，去掉決明子；如果大便特別干，則可適當加量）。

44．退燒奇方，立見奇效：

999感冒沖劑加鮮姜，用開水泡一泡，喝下去立馬退燒。

用10克荊芥開水煮5分鐘，加板藍根沖劑，喝下去，大約30分鐘後微微出汗，就好了。

蠶砂10克、竹茹10克、陳皮10克煮水開後3--5分鐘，一般一次就好，重者2～3次就退燒了，就不用喝了。

45．眩暈證：

澤瀉60g，白朮30g。腦動脈硬化症加丹參、川芎各15g，三七5g；

高血壓病加桑寄生、石決明各30g，菊花l0g；

高脂血症加山楂、半夏、茯苓各15g。每日1劑，水煎服，早晚各1次，以15天為l療程。

46．排除體內濕氣的方法：

喝薏米紅小豆粥（用豆漿機做也可）：單純的薏米赤小豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味，它不僅驅散我們體內的濕氣，而且給我們的心帶來生機與溫暖。

47．手足皸裂濕疹：

養生堂丨外治療法也是治療手足皸裂濕疹的有效療法。通過中藥的養血、活血、燥濕、止癢改善局部皮膚微循環，達到治療角化過度和皮膚皸裂的效果。常用外敷的簡易方。平時就算沒有手腳皸裂，也可以用來護膚增白，這個方子叫二白散。

二白散：白及粉2.5克、白鮮皮粉2.5克，一盒20克的氧化鋅軟膏，橄欖油適量，調成酸奶樣稠度的膏劑。輕者可以一天一次，一次用藥30分鐘，重者可每日兩次，每次用藥兩小時，更重者還可以封包。

48．巧治褥瘡：

京萬紅軟膏一隻，在取10粒速效救心丸研粉，調均備用。先清洗創面，在用配好的藥膏均勻的塗於消毒紗布上，在敷在瘡面上。輕度5～7天可痊癒，重者20天左右即可痊癒。

49．灰指甲和腳氣：

養生堂丨醋泡方對於灰指甲和腳氣等有很好的療效。醋泡方：土槿皮10克青木香10克蒼耳子10克用一斤陳（米）醋浸泡一周，塗抹患處每日兩次，堅持用藥。

如果是治療灰指甲就先用銼，銼指甲表面，然後用棉球蘸著藥液敷在上面，半小時左右即可。一般1～3個月轉好。但嚴重的灰指甲的治療就得配合口服抗真菌藥共同治療了。

注意：有過敏，潰瘍，不舒服感覺要立即洗掉。

50．辛香酊早泄靈：

細辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。將兩藥浸泡入乙醇內半個月即可；使用時以此浸出液塗擦陰莖之龜頭部位，經1.5～3分鐘後即可行房事。

51．頭部的脂溢性皮炎：

自製香柏波。洗髮液200毫升，香附、側柏葉各20克的顆粒劑，將香附和側柏葉的顆粒劑倒入洗髮液中，充分搖晃5分鐘以上，然後靜置24小時以後再使用。

52．自製甘油潤膚水：

開塞露和純凈水以1：2的比例混合，直接塗抹在皮膚上就可以了。因為開塞露的主要成分是高濃度大分子的甘油，所以能把別的地方的水分吸附到腸道，起到增水行舟的作用，就能通便。而我們不是把開塞露直接抹在臉上，而是經過加工稀釋後再使用，它就能起到很好的增油補水的作用，能恢復皮膚彈性起到抗衰老的效果

53．氣血雙補法：

黃芪，當歸粉沖水喝補氣補血，兩三個月就有效果了，效果非常好，也可加點紅棗.枸杞.黃精進去，以每天5克量熬濃汁沖水喝更好。

54．一般失眠：

千年陳樟3克，沉香3克，首烏5克，硃砂3克，蓮子打成粉或打成泥，黃酒調勻，帶鬚根大蔥，溫熱後貼於肚臍，用膠布固定。

55．小孩便秘：

黑白丑4克，甘遂4克，大黃4克。碎粉用黃酒調勻。帶鬚根大蔥，溫熱