人臉上的氣色能反映人的健康狀況。肝病面容指由於肝髒疾病引起的患者臉部特徵性症狀，\

最常見的是患者面部皮膚色澤逐漸變暗，臉色發黑、沒有光澤彈性差，皮膚乾燥、粗糙，甚至出現「古銅色」面容；\

有的患者眼圈周圍灰暗尤其明顯，有點像「熊貓眼」；有的患者顏面部或鼻尖部出現細小的毛細血管擴張，好像纖細的網絡。原因是患者肝能紊亂，影響色素代謝，導致色素在皮膚沉積。當然也不可疑神疑鬼的，\

並不是說出現這些面部症狀就一定是得了肝病，看見面色發黑就說是肝病面容，

因為其他生活因素也會導致面色發暗等現象，如睡眠不足，營養不良等。還有其他疾病導致的血氧含量降低造成的，

比如說肺炎，高海拔地區，心力衰竭，氣喘，肺心病，便秘，腹痛腹瀉都可以引起，還有腎病也常引起面色發黑，以及過度疲倦了也會引起，

還有人天生皮膚就黑。

調整荷爾蒙平衡，肝髒功能降低會，最終導致粉刺叢生。還有些人會鼻頭發紅，「紅鼻子」是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的，雖然「紅鼻子」並不一定是肝髒受損導致的，但女性在肝髒功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現「紅鼻子」。

如果日常生活中健康人遇到這種情況，而自己尚無其他明顯異常表現，最好到醫院檢查一下肝功能和B超，以明確自己是否患有肝病，以便根據自己的症狀，進行對症治療。對於肝病的治療一定要趕早。

中醫認為：肝與膽相為表裡，開竅於目，肝主藏血，膽主疏洩，有解毒和調節血液的功能。

肝是人體內最重要的的解毒器官\，血液中的毒素，吃進去的毒物、有損肝髒的藥物等等都要依賴肝來解毒。

一、指甲出現綾線或向下凹陷

中醫裡認為「肝主筋」，而「爪為筋之餘」，所以可以把指甲看作筋的一部分，肝出現問題，

自然也會在指甲上有所表現。當指甲上出現凸起的綾線或向下凹陷時，那就代表肝出現問題了。

二、情緒不佳

人都有喜怒哀樂，而調控情緒的就是肝髒。如果肝髒「中毒」了，毒素無法及時排出，就會阻塞體內氣體的運行，進而使人產生易怒、抑鬱等不良情緒。

三、痛增強

正常情況下，女性在行前會出現痛現象，但如果痛比平時劇烈，那就預示肝經中藏有毒素。肝經線路上的要塞就是，肝髒「中毒」，肝經運行受阻，痛就會增強，這就是所謂的「不通則痛」原理。

四、眼睛發紅

出現這樣的原因一般是因為，肝火過於旺盛，而出現肝火旺盛很多時候是因為生活的不規律，比如：常喝酒、吸菸、不良情緒等，都會引起眼睛有紅血絲。

眼睛出現問題都是因為肝髒受損，所以最先做的就是護肝，養肝。

五、皮膚問題

肝髒的毒素過多還會導致\，進而引發皮膚問題，如痤瘡、皮膚過敏等。

而且，這類的皮膚問題，通過外在藥物無法挽救，只有排除肝髒毒素才能得到緩解。

六、其他症狀

如果你老是覺得身體乏力、腹脹、食慾不佳，這可能是身體內部出現毛病，

如果同時還伴有肝區隱痛並且手掌有紫斑，食指有米字紋和雜亂細紋，食指和拇指中心的三角線內有紅白點狀，這也預示著肝髒問題。

護肝需做到「三步走」？

1、多喝水

據有關數據統計，一個正常人一天起碼要2l水才正常，還能有排毒、幫助身體代謝的效果，但是光喝水並沒有護肝的效果，所以中醫推薦自製護肝茶--丁香紅葉茶

丁香紅葉茶——去怒火，排肝毒

【材料】丁香紅葉

作用：丁香紅葉茶所含的茶多酚對保肝有積極作用。它可營養、活化肝髒內的免疫細胞，增加肝細胞對病毒的抵抗力。

2、早點睡

現在很多人都習慣晚睡，但卻不知這樣很傷肝，因為肝髒的排毒時間是在晚上11----凌晨1點，要是這個時間還沒進入睡眠就會讓肝髒排不了毒。所以一定要在11點前入睡，以免肝髒受損。

3. 眼淚排毒

中醫裡說「肝開竅於目」，所以肝髒不好的患者，在眼睛上也會表現出來。而且，眼淚也能助肝排毒。眼淚跟汗液和尿液一樣，也屬於一種排洩物，排出時自然會帶走身體的有害毒素，所以，難過時不妨就哭出來，心情好了，毒素也排出來了。