五清排毒汁，清腸排毒！

簡介

生活中我們每天大油大膩的，重口味，長時間我們的腸胃會變的越來越不健康。大量的宿便堆積再我們體內，無法排出。這款汁不

但排毒而且可以去除體內火氣，愛美的女孩子可以用來減肥，讓我們健康的生活每一天吧。

原料

青蘋果一顆 芹菜一根, 青椒一個 苦瓜半根, 黃瓜一根

步驟

1先將所有食材洗凈準備。榨汁出來不要添加任何糖或者蜂蜜，蘋果的酸甜剛好綜合了口感。

2芹菜切斷。

3黃瓜切斷。

4辣椒切片。

5苦瓜取芯切段。

6我用的是這個飛利浦榨汁機。

7成品