如果你經常出現胃痛、反酸、脹氣、消化不良的癥狀，持續3個月以上，你很有可能患上慢性胃炎了。

每當胃炎患者拿著胃鏡報告單來找我的時候，他們往往都是一臉迷惑，多數第一次做胃鏡的患者，胃鏡報告上會寫著這樣的結果——非萎縮性胃炎或淺表性胃炎，從字面上看好像沒什麼大事兒，事實上這種胃炎嚴不嚴重呢？

首先，給大家講講這類慢性胃炎的特點？

慢性胃炎是一種由複雜原因造成的胃粘膜慢性炎症。這種胃病在鏡下有黏膜萎縮性改變，但還沒達到萎縮性胃炎的診斷標準。

導致慢性胃炎的原因是什麼呢？

胃黏膜的細胞5-10天就要更換一遍，當機體出現營養不良，細胞生長所需的「材料」不足，或者血液循環受阻，菌毒感染，以及自身激素出現問題時，新細胞生長跟不上老細胞衰亡的速度，胃黏膜就會出現老化、變薄、萎縮，甚至進一步病變惡化。

慢性胃炎應該如何治療？

消化科醫生多會建議胃炎患者採用抑酸劑、抗生素、胃粘膜保護劑，來阻擋攻擊因子，延緩胃黏膜細胞的凋亡速度，再利用胃黏膜的自愈功能幫助病灶康復。

但一些胃炎患者發現自己吃了3個月的聯合用藥，胃炎依然沒有痊癒，或者癥狀暫時沒有了，過不久又會複發，這是為什麼呢？

原因就出在胃黏膜的「自愈力」上，細胞生長除了需要好的胃內環境，還需要充足的營養供應，來提供細胞的「建築材料」。

治療這類胃炎時，應從營養學和人體工程學入手，改善胃部的血液循環和營養供應，做到「三分治，七分養」。

胃炎患者除了日常注意飲食外，藉助一些盤活氣血，促進微循環，富含生長因子的成分來幫助胃黏膜的修復，也十分必要。

介紹1個專治慢性胃炎的中藥方：

方葯：黃芪、丹參各30克，川芎15克，党參、升麻、柴胡、公英、枳實、肉桂、蒲黃、三棱、莪術、丹皮各10克，紅花12克，甘草6克，細辛5克。出處：《養胃活血湯》

用水煎服，每天1副，7日一個周期。

胃炎患者日常還要注意食療養胃：

脾胃虛寒的患者可以吃一些活化細胞的溫補食物，如：大棗、黑豆、生薑、狗肉、豬肚等。

另外，一些溫性中藥，可以加入粥湯，做為日常保養，如黃芪、茯苓、山藥等含有豐富的氨基酸、黏液質，可提升血清蛋白，生血生肌，幫助潰瘍癒合；丹參、乳香能促進胃黏膜組織的修復與再生，消除充血水腫。

胃炎治療，貴在對症和堅持，您有胃病方面的問題，可以一起探討，共尋良方。