打過點滴的朋友都知道，輸液針頭都要刺入手背的「青筋」里。這些「青筋」其實並不是筋，而是我們的靜脈血管。正常情況下，它應該是看不清楚的，可一旦靜脈血液迴流受阻，壓力增高，它就會在皮膚表面凸起，甚至出現扭曲變色等現象。

中醫專家認為，青筋出現異常，是身體報警的信號，它反映人體可能出現了痰、濕、淤、毒等積滯不能排泄出體外的病症。一起來看看下面這些部位的青筋凸起，對應的潛在疾病是什麼？

1.頭部青筋血壓不穩多中風

當太陽穴青筋凸起時，一般都是肝陽上亢的高血壓引起的；若太陽穴青筋凸起且扭曲，則表示可能有腦動脈硬化；紫黑時，提示其容易中風，需要引起重視。

2.手掌青筋積滯脾虛多便秘

如果手掌到處可見青紫色的「青筋」，表示腸胃積滯、淤血積聚，提示腸道有積滯宿便，多患有習慣性便秘、痔瘡等。常見不適表現為頭暈、頭痛、疲倦乏力、脾胃虛弱、便秘等。飲食上，可以多吃高纖維的食物，包括香蕉、豆類、橙子等，便秘嚴重者一定要及時治療。

3.手背青筋靜脈迴流不好

有些女性手背上青筋多而明顯，一般情況下往往是靜脈迴流不好的情況引起的。對這種情況，可以經常做一做手指操功能訓練來緩解。把雙手平放在平面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，這樣可以使雙手輕快敏捷。然後雙手高舉過頭，握緊拳頭，盡量向外伸展每根手指，反覆持續5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。可每周一次手部護理。

4.下肢青筋靜脈曲張

小腿有青筋，即我們所說的下肢靜脈曲張，需要長時間站立或體力勞動較重的人容易出現這種情況。開始往往沒有任何疼痛癥狀出現，但可以見到青筋，需要引起重視。常見不適表現為疼痛，嚴重者會出現下肢腫脹、潰瘍、出血等癥狀。如果只是輕度的疼痛，可以適當地使用紅花、艾葉泡腳，緩解疼痛癥狀。

5.腹部、頸部青筋或是肝病、心病

如果出現腹部青筋，說明是比較嚴重的積滯，往往是較難治的疾病，如肝硬化腹水、腫瘤後期等。脖子上持續有青筋凸起，說明兩種情況，一是心功能不全，多見於肺心病等疾病；二是心包炎或心包積液。如果這兩個部位出現青筋，則需要引起重視，及時就醫，切勿通過其他方法緩解癥狀，以致延誤最佳的治療時機。

對於自身青筋暴起的危害可大可小，多學習多觀察，千萬不要忽視這些小問題。