1.它破壞腦組織腦的傳播是靠磁波，微波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此爲長期副作用。

2.微波爐食物，除了有致癌物之外，它還産生一堆不能爲身體所吸收利用的不知名副産品。

3.長期食用微波爐食物，使男女荷爾蒙分泌量減低或改變。

4.微波爐食物的副産品，是長期而永久性的殘存於人體內。

5.食物中的礦物質，唯生素及營養大量減少，或改變成致癌物，以及許多不能爲身體所分解的合成物。