大蒜是我們生活中很常見的一種調味料，具有抗菌功效，能夠治療很多疾病。

1. 緩解耳朵疼痛和頭痛

如果你經常感到耳朵疼痛，不妨試試將一個清洗乾淨的蒜瓣像耳塞一樣放在耳朵里，幾分鐘之後，耳朵疼痛的癥狀就緩解了不少。同樣的方法還適用於用來緩解頭痛，但你可以在晚睡前進行，等你一覺醒來，你就會感到好多了。

耳朵疼痛一般是耳朵里有炎症導致的，而大蒜中含有的大蒜素具有廣譜抗菌效果，將大蒜塞在耳朵里能起到殺菌消炎的功效。

注意：千萬不要把大蒜塞進耳洞中！

2. 退燒

大蒜是一種不錯的天然「退燒藥」，尤其是對兒童來說。

3. 治咳嗽

大蒜中的植物殺菌劑——大蒜素，據有強力的殺菌作用，能夠有效緩解哮喘、咳嗽的癥狀。

配方：

• 大蒜1頭

• 有機蜂蜜2-3湯匙

做法：

將蒜頭去皮，切成細碎。放入一個碗中，加上蜂蜜，蓋上蓋子放置過夜，第二天早上用紗布過濾一下。剩下的液體就是你一天所需的劑量。