連續的假期，讓人們享受了節日帶來的快樂。聚會、出遊等活動較往常要多，扔掉了那些規規矩矩，KTV裡發洩往日的鬱悶，各種美食來之不拒，香菸、美酒點綴氣氛。享受快樂的同時，忘掉了身體的健康。人們常易發生上火、腹脹、胃動力下降、血壓增高、咽炎、咽癢不適等症，慢性咽炎也常在這時候加重，這時飲用胖大海泡茶，可化痰止咳、養陰潤肺，有效地防止咽喉乾燥等不適。

中醫認為，胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。

咽喉腫痛多因咽喉熱毒，或肺熱內盛，在治療上當以清利咽喉熱毒、清瀉肺熱為主。胖大海性質寒涼，作用於肺經，善於清利咽喉，並能清瀉肺熱，故十分適用於治療咽喉腫痛。

胖大海種子浸出液，對兔有緩瀉作用，因可增加腸內容積(增加容積為瓊脂的8倍)，有機械刺激而致緩瀉。將胖大海外層皮、軟殼、仁分別水浸提取，對於麻醉犬，無論何種給藥方法，皆可明顯增加腸蠕動(仁的作用最強，軟殼次之，外層最弱)，此作用可被阿托品所拮抗;1：40萬的仁的浸出液使離體兔腸蠕動增加，其他二層作用不顯。

胖大海仁(去脂乾粉)製成25%溶液，靜注、肌注或口服，皆可使犬、貓血壓明顯下降。進一步實驗表明其降壓原理可能與中樞有關。

胖大海外皮、軟殼、仁的水浸提取物皆有一定利尿和鎮痛作用，仁最強;三者皆無局部刺激作用。胖大海仁(去脂乾粉)用於急性中毒試驗，可見兔呼吸困難，運動失調;犬連續10～15天用大量致死後，可見肺充血水腫，肝脂變;小鼠半數致死量口服為12.96克/公斤。兔靜脈注射大量(1%2毫升)胖大海仁水浸劑，可見呼吸先停，心臟還跳，胃腸表面很紅。

小編提醒：

胖大海雖有保健作用，但不宜長期飲服。