辦公室小資女必看,夏季吹空調子宮如何防寒
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如經期盆浴,即為常見誘因。因為月經期抵抗力下降,下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入內生殖器。同樣,經期遊泳,更容易使水中病菌進入陰道,繼而進入子宮、輸卵管引起炎症。 最後,遠東婦科王榮華提醒各位姐妹,一旦確診為盆腔炎時,一定要到正規的醫院尋求專業的醫生進行及時、規範、徹底的治療。 夏季吹空調子宮如何防寒 進入盛夏之後,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片後背、一小抹蠻腰盡收眼底。
可辦公室裡,空調冷氣拒驕陽於千裏,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的髒器——子宮,首當其衝,宮寒不遠了。那麼女性在吹空調時要如何預防宮寒呢?下面就來了解一下。 1、在辦公室備外套或披肩 比如有袖的小開衫,即使夏季天天穿吊帶衣服,也可以護住你的肩膀了,那裡可不能受涼。穿著裙子時可用披肩護住腿部,尤其是膝蓋。
絲襪對怕冷的女子也是需要的,以防寒從腳下生。 2、別坐在空調下面 如果座位挪不開,就要多準備一條小絲巾,別讓風直吹頸部。如果坐在空調的前面,最好是面對空調,冷風從背後吹著你的背部、腰部,比迎面風對人體造成的傷害更大。 3、別在辦公室午休 趴在桌上睡覺會無意中露出後腰,而且睡眠時毛孔鬆懈,這樣比較容易被寒邪所傷。還有就是最好別一直在空調房呆滿8小時,中午去室外走走,讓毛孔接觸外界的自然氣息,如果體內有寒氣也可以發散出來。
4、不要坐“寒” 夏天不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,導熱快,寒氣重,寒邪會迅速擊退你身體的陽氣直接攻擊子宮。 受寒後補救 如果偶有受寒現象,例如淋雨、濕髮出門時,一定要事後補救,給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅走寒氣。 |
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