1、心火 ----表現嘴苦，舌尖有紅點 一般脾胃也不好。



撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。


2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊癥 血壓上升 兩肋漲痛等



撲火方法: 可以吃枸杞菊花水，大便幹結的，要加 草決明20-25g(要炒幹不要焦 茶碗裏撚末)。


3、脾火　----表現嘴甜而粘，舌苔很厚，中有黃苔，大便先幹後軟，人乏力 。



撲火方法:用山藥煮粥吃，嚴重的吃中藥“人參健脾丸”。

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