另外也有一說是當腸胃不好的時候也會長⋯⋯
以忙碌為藉口都吃調理方便簡單的加工食品睡眠時間也變短了有這樣嗎

「最近額頭長出了痘痘」、「這麼一說最近腸胃的狀況不好呢」這樣的人注重健康的飲食累的時候好好睡覺⋯⋯等確實做好健康管理☆

臉頰長痘痘的原因視左右不同而分開左邊臉頰的話就是「壓力」右邊臉頰的話則是吃太多乳製品。
還有因為呼吸障礙或是便秘⋯⋯等不良症狀也會引起臉頰長痘痘。

最近臉頰長痘痘的人有沒有「總覺得呼吸有點不順呢」、「這幾天有點不順暢」之類的煩惱
這是身體傳出SOS的訊號也說不定哦

控制甜食或做些伸展操來消除便祕等對策吧

鼻子長出的痘痘是因為血液循環不好或是消化不良等內臟症狀女性的話則是生理不順⋯⋯等賀爾蒙不平衡的原因♪

鼻子長痘痘很難治癒⋯⋯
在它長出來後悔之前請注意多攝取蔬菜多喝水吧♪

另外女性的賀爾蒙平衡問題是很難避免的◎
因為有著個人體質上的差別但是要調整女性荷爾蒙的話每天喝豆漿也有助於改善所以請務必試試看喔♡

嘴巴周圍和下巴的痘痘是因為腸胃問題・壓力・腎臓失調・鈣質不足・維他命不足所造成的☆

原本說來嘴巴周圍和下巴就是容易長痘痘的部位所以不特別注意保養可是不行的喔
特別是男性在刮鬍子時會對肌膚造成傷害所以刮完鬍子後請好好塗抹保濕乳液等讓肌膚好好補充水份吧♪

另外也有因為壓力所長出來的痘痘所以精神上的保養也不要忘記喔◎
偶爾也試著留點時間讓自己放鬆放鬆吧♡