我們都知道備孕對於生孩子來說是多麼重要的事，但是在我們大多數人的心中，備孕就是多多補充營養，其實不然，對於不同體質的女性朋友來說，備孕方式是不同的。想必很多女性都不知道吧，你是不是都會想：“為了胎兒的生長發育，我必需補充更多的營養!”今天，我們一起來看一下，不同體質的女性朋友都是怎麼備孕的？

【普通體質女性備孕】

普通體質的女性說明其實你身體裡的營養正常均衡，所以在備孕的時候不需要多吃或者特意吃些說明補品，只要有規律的均衡的吃蔬菜，蛋奶等日常的食物就可以了~是不是很簡單啊~

【攝入過量的女性】

攝入過量的女性因為本身營養已經充足甚至多餘了，所以在備孕的時候就沒必要再特意增加過多營養，甚至可以適當的注意，糖含量高、脂肪含量高的食物要控制，以免懷上肥胖的寶寶哦!

【吸收狀態差的女性】

營養吸收差，身形瘦弱的女性要比其他備孕媽咪增加營養的時間要早一些，循序漸進的將身體調養到最佳的狀態，讓寶寶在最好的身體裡成長。也可以在備孕的時候，適量的吃一些溫潤營養的補品，以調理自己的身體，更好的受孕。