相信大家都深刻感受到這次的霸王級寒流的威力，許多地方紛紛飄起了雪花，掀起一股追雪潮，眾多保暖衣物也紛紛拿出來禦寒。不過有些人即便已經穿得很多還是覺得很冷，不是因為體虛，而是因為衣服穿錯方式了，下面7種錯誤的衣服穿法，一定要謹記，否則衣服穿再多也只是越穿越冷而已。

1.衣服層層包緊

衣服的保暖性不僅與厚度有關，還取決於含氣量和透氣性。每層衣服之間具有良好的隔絕冷空氣的作用，如果衣服層層包緊，就會使衣服夾層之間的空氣變少，保溫作用反倒不明顯，讓人覺得更冷。

2.羽絨衣長度沒過腰

俗話說：寒從腳底生。

3.緊身褲襪外搭長筒靴

緊身褲襪外搭長筒靴很時尚，不過長筒靴不利於透氣，鞋內的水分不易揮發，穿久了容易鬆懈，讓冷空氣灌進去，進而讓腿腳發冷。

4.在室內穿高領衣服

秋冬很多人愛穿高領衣服，保護頭顱不受寒，不過也應分場合。在寒冷的室外這麼穿，可以防止脖子受寒，但進了溫暖的室內，應讓脖子放鬆透氣，使頸部的汗能夠快速揮發，否則汗液蒸發帶走身體熱量，會讓人感覺更冷。比起高領服裝，可穿可脫的外套顯然更好。

5.內衣太緊

塑身內衣或緊身內褲容易束縛身體，時間久了會影響淋巴液和血液的流動，讓人覺得更冷。

6.出汗後不馬上換衣服

冬天在溫度較高的室內運動後，可能會出汗。如果衣服被汗濕，一定要及時更換，否則被冷風一吹，容易著涼感冒。

7.襪筒過短

秋冬要做好腳踝的保暖工作。如果襪子太短，讓腳踝裸露在外就易受涼，建議穿長筒襪，可以有效保護腿腳。

穿很多還是覺得冷，不是因為身體太虛，而是衣服穿錯了，該保暖的地方根本沒保護好，難怪會覺得越穿越冷。下次寒流來別再穿錯啦！記住以上7點，選擇合適的衣服，就算穿得不多也會覺得很溫暖，祝大家都能愉快度過這個寒冬。分享出去，提醒身邊的人冬天的穿衣方式。