辣椒炒蛋超下飯,一頓能讓多吃三碗飯,一招輕鬆掌握辣椒炒蛋
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主料: 辣椒100g,雞蛋3個 配方: 姜適量,蔥2根,大蒜3瓣,鹽適量,雞精適量 配方: 1.準備好辣椒、雞蛋。 2.辣椒切小段、蔥切蔥花、大蒜切末、姜切末。 3.油下鍋,放入薑末、大蒜末、翻炒至香。 4.炒香姜蒜末,放入辣椒小段,適量的鹽、雞精、翻炒均勻。 5.辣椒翻炒十秒左右,放入蔥花、就可以打入雞蛋。
(雞蛋不用提前打算,在鍋里直接打散即可) 6.大火快速翻炒,不斷用鍋鏟輕壓辣椒和雞蛋里的水分,雞蛋會嗆入辣椒段里,煸炒干水分後,起鍋嘍。(儘量打散雞蛋,炒至焦黃即可) 7.完成上桌 溫馨小提醒 辣椒炒蛋,炒的時候主要是儘量炒干水分,炒的時候用鍋鏟輕壓雞蛋和辣椒。 |
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