以為只是普通家常菜!?在炒菜鍋裡留了4個凹洞,竟然就成了超有創意的居家料理!
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作者:小雀陣二 15分鐘炒&蒸 〔材料〕(4人份) 菠菜 1把 鴻喜菇 50g 奶油 20g 鹽 適量 蛋 4個 黑胡椒 適量 〔作法〕 STEP 1:菠菜切成5~6cm。鴻喜菇去掉根部後,一根一根撕開。 STEP 2:以中火加熱鑄鐵平底鍋,放進奶油,再放進鴻喜菇、菠菜的莖。 STEP 3:炒軟後,放進菠菜的葉,撒上鹽巴後續炒,然後整理出4個凹處放蛋。 STEP 4:將蛋打進4個凹處後轉小火,蓋上鍋蓋。
待蛋白部分凝固後,撒上黑胡椒即可。 內容由 商周出版《5星級野外露營72道美味自炊料理:用鑄鐵平底鍋、荷蘭鍋、烤肉爐做出令人垂涎的戶外料理》提供 |
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