火爆了朋友圈香酥雞翅根,秘訣大揭秘!而且健康美味非油炸!
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今天推薦的這個雞翅根 不用油炸,卻非常香酥 味道真的非常好吃 孩子怕辣直接吃 我喜歡麻辣,正好家裡做了山城辣子雞 雞肉吃光了,把剩下的辣椒和花椒一起打碎了 蘸著這個麻辣粉來吃這個香酥雞翅根 麻辣鮮香,相當美味 為了家人健康,我極少極少用到油炸 可是又被油炸的口感吸引 所以變著方式來做 也許您說還是不如油炸的好吃 可是油炸的食物吃進去後我真的感覺很不舒服 而且為了健康要養成遠離油炸食品的習慣 今天這個做法雖然有點複雜 不過味道不錯也相對健康 如果時間充足或者過節來朋友時做一做 也許會讓朋友大大讚揚喲 原材料: 【主料】:雞翅根9個 【配料】:雞蛋一個、生薑一塊、蔥適量、八角一個、米酒適量、醬油適量、糯米粉30克、鹽適量、香葉兩片 製作步驟: 1、準備好原材料。 2、生薑切成片、蔥切成段、八角掰成小瓣,香葉折成幾小片拍打一下。(據說香葉折斷後香味容易散發) 3、雞翅根用刀拍打幾下,這樣更加入味。 4、雞翅根裡加入適量鹽、醬油、八角、香葉、薑片、蔥段、米酒,抓勻,蓋上保鮮膜醃制一晚上。 5、將醃制好的雞翅根放入蒸鍋裡蒸熟。
6、雞蛋取雞蛋清,加入幾滴醬油,打成很多泡沫,用筷子打時間要久一點,我用的打蛋器只用幾秒鐘。 7、加入糯米粉拌勻。 8、將蒸熟的雞翅根放入糯米糊裡均勻裹上。 9、烤盤裡鋪上錫紙,刷上一層油,將雞翅根擺放好。 10、放入預熱好的烤箱中上層,230度,10分鐘左右。
出爐可以直接吃,我喜歡麻辣就蘸著自製麻辣粉吃,我這次用的麻辣粉是山城辣子雞裡的辣椒和花椒直接打細而成的,平常做的時候可以根據我博文裡寫的麻辣油的做法來做。 小貼士:烤的時候錫紙上一定要刷油,不然烤好後會沾在錫紙上。 |
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