| 史上最便宜！一個「馬鈴薯」加「高麗菜」竟讓我瘦17斤！！在冬天還能暖身…
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史上最便宜！一個「馬鈴薯」加「高麗菜」竟讓我瘦17斤！！在冬天還能暖身… 主料：馬鈴薯（一個），高麗菜（一顆） 輔料：洋蔥（一顆） 廚具：炒鍋
 1高麗菜葉撕小塊洗淨。 2高麗菜幫切條洗淨。 3馬鈴薯切條備用。 4洋蔥切碎。 5油鍋炒香一半的洋蔥碎和生抽。
 6下馬鈴薯條翻炒至略軟。 7下高麗菜幫翻炒至斷生。 8加水燒開。水不用加多，高麗菜葉會出水。 9下高麗菜葉和鹽，燉兩分鐘。
 10撒剩下的洋蔥碎和雞精，攪勻出鍋即可。 11來一碗嘗嘗，暖身又減肥哦！ |
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