很多新媽媽不知道在生完孩子後的第一年，你的生活會發生多麼巨大的變化，不分黑白天的哺乳，寶寶毫無邏輯的大哭，孩子生病時的焦慮與無助，還有每天的洗澡，換尿布，拍嗝，這些就足以把你折騰的精疲力盡，更可怕的是因為育兒理念的不同，與老公、婆婆冷戰，甚至爭吵，所有這一切撲面而來.. ...

最後如果條件允許，可以請家裡的老人過來幫忙，但是有點要注意，老人最好屬於比較容易溝通的類型，否則請來之後可能更加麻煩。

除了生理的巨大變化，心理上的變化也會讓很多媽媽無法適應，豐富的社交活動一下沒有了，甚至看電視都不行，那種孤獨感讓人絕望，另外原來自己是家庭的中心，現在小傢夥直接篡位了，這種失落也讓人難以適應。

其實只有你開心了，你的寶寶才會開心，所以自己努力找樂子吧！憋在家裡是萬萬不行的。

與前兩個困難比，這個問題更加棘手，而且持續時間更長，現在科學育兒的理念在不斷普及，學習之後你會發現很多傳統的做法是錯誤的(比如喝鹽水，草藥洗澡等)，甚至是有害的....但是你看了書不代表你老公，或者你家長輩也看了書，所以沖突自然就出現了。

通常來說寶寶有兩個比較集中地生病期

1.剛剛斷母乳

因為寶寶能從母乳中直接獲得媽媽的抵抗力，所以通常來講母乳期內的寶寶是很少生病的，反過來說，一旦斷奶，寶寶可能會有一個比較頻繁的生病週期，媽媽要做好心裡準備。

2.剛剛進入幼兒園

幼兒園與家裏相比絕對是個充滿各種病菌的環境，絕大部分孩子剛入園的時候，都會有一個適應的過程，我家小小包就得了手足口病，在幼兒園裡寶寶的免疫係統會得到極大的成長，一般1個月左右，他們就會升級成功，活蹦亂跳了！

1.爸爸的主要角色還是給寶寶提供一個學習的榜樣，以及在外面打拚，日常的家庭瑣事，不是他的舞台

2.寶寶剛出生後，爸爸不會馬上進入到自己的角色，他們需要一段時間的適應過程，但是只要進入狀態，那種深深的父愛，就會連綿不斷，如滔滔江水....

3.夫妻雙方要多溝通，你有你的煩惱，他有他的壓力，雙方多體貼，多溝通生活才會變得更好

在目前的中國社會，男同胞的承受的壓力是很大的，工作的壓力，家庭的壓力，會讓很多人根本無暇顧及生活，整天就是埋頭苦幹，甚至迷失在壓力中。