患有水腫的朋友，不必再為此煩惱了。

因為我們生活中有6種常見食物，可用來調理水腫體質製，讓你的生活變得既健康又快樂。

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1. 綠豆
連皮煮湯喝。


注：綠豆屬性較涼，脾胃虛弱的人不宜多吃。



2. 薏仁
薏仁湯、薏仁漿的消水腫功效都不錯，但一定要連湯汁一起喝。