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香蕉壞了不要扔,學會這一招,就可以擁有一盆「香蕉盆栽」,很快就長出小苗哦!
她的婆婆總是喜歡買超市的特色菜她每天晚上都看點到超市買一些有時買回來比較好但大對數不能容納就不如...

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香蕉壞了不要扔,學會這一招,就可以擁有一盆「香蕉盆栽」,很快就長出小苗哦!
 

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她的婆婆總是喜歡買超市的特色菜她每天晚上都看點到超市買一些有時買回來比較好但大對數不能容納就不如...

 


香蕉壞了不要扔,學會這一招,就可以擁有一盆「香蕉盆栽」,很快就長出小苗哦! 觀看數:461 人

 

她的婆婆總是喜歡買超市的特色菜,她每天晚上都看,點到超市買一些,有時買回來比較好,但大對數不能容納,就不如說香蕉,雖然好吃,但是不好存!

買回來的香蕉比較多,家裡有更少的人和所有的食物都壞了。但婆婆不讓壞香蕉拿去扔,她說這是有用的,浴室拿一個花盆,有點土,就要開始種香蕉了!

其實種香蕉的方法很簡單,只要選擇一個合適的種子,把它放起來,然後當定期澆水,施肥,或年輕,多施肥,幫助生長,澆一些水,保持盆內濕潤,是不是很簡單!

香蕉皮顏色決定功效 減肥選青皮香蕉

香蕉的成熟度不同,對人體的健康作用也不一樣。

青皮香蕉減肥。日本弘前大學加藤陽治教授發現,未熟透的青皮香蕉富含「抗消化性澱粉」,其升糖指數更低。也就是說,吃的香蕉越青,攝入熱量就越低,對控制體重越有利。

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黃皮香蕉美容。皮膚不好想美容的人,推薦吃表皮已黃透的香蕉,這種顏色的香蕉已成熟,含有更多的維生素B2和維生素B6,對於防治皮膚問題有較好的作用。日本東北大學大久保一良教授發現,黃皮香蕉的抗氧化作用很強,能有效去除人體裡的自由基,從而起到美容效果。

褐皮香蕉有助消化。熟透了的香蕉往往表皮帶有黑點或泛褐色,研究顯示這種褐皮香蕉含有水果裡少見的磷脂質,有抑制胃潰瘍的效果,因而平時胃口不太好的人,不妨吃點褐皮香蕉,可幫助消化。

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香蕉雞蛋小餅乾做法:

每100g香蕉含22g碳水化合物,1.4g蛋白質,1.2g纖維素,0.8㎎鈉,0.14㎎銅,含大量人體所需維生素A,維生素C,維生素E,及各種能量元素。

雞蛋蛋白質品質最佳,僅次於母乳,含8%磷,4%鐵,12.6%蛋白質,6%維生素D,3%維生素,6%維生素A,2%維生素B

當香蕉遇見雞蛋,,,,,,沒錯,就是營養豐富的香蕉小餅乾

首先準備一個蛋黃,半個香蕉

小麥麵粉,玉米麵粉各一湯匙

將準備好的所有食材加在一起

把香蕉碾碎,加兩湯匙水

將所有食材均勻攪拌,然後靜置十分鐘,讓所有食材充分融合

開小火,不用倒油,把鍋燒熱之後直接下鍋慢煎(建議使用鍋底稍微厚點的鍋,不易煎胡),一定要小火慢煎

煎至餅面起孔之後翻面煎另一面,兩面煎至起孔,顏色為金黃即可

最後,來看一下成品

咬一口,卡茲卡茲,滿口濃濃的香甜。淡淡的蛋黃味加上甜甜的香蕉味,當兩種味道交織在舌尖上時

文章來源: http://www.lifeknowlege.com/post368800/885
 


 
 
   

 

 


 

 

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