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冰箱能保鮮,也能「招病」?很多人用冰箱,忘了這一步
 

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一到了夏天,命?那都是空調給的。 其實,還有一樣東西也是夏天的生命之源…… 冰箱!!! 夏季當然離不...

 


冰箱能保鮮,也能「招病」?很多人用冰箱,忘了這一步 觀看數:243 人

 

一到了夏天,命?那都是空調給的。

其實,還有一樣東西也是夏天的生命之源……

冰箱!!!

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夏季當然離不開冰箱,各種肉、菜、水果、剩飯、飲料、冰激凌、男朋友(?)……反正什麼都往裡放就好啦。要的時候拿一下,快快樂樂真好呀!

氮素,放進冰箱並不能保證事物不會過期,很多食物由於保存不當那簡直是在製造大量生化武器,還可能讓身體不健康。

特別是炎炎夏日,不定期清理冰箱可不行!那麼,冰箱有多臟?該多久清理一次?有沒有小技巧?如何正確儲存食物?

為了鄉親父老兄弟姐妹們的腸胃,小九今天講一講~

01冰箱在說:污污污!

別小看你家冰箱,覺得人家高冷,一點都不污。

實則人家只是污得不明顯。

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2010年,全球衛生理事協會在澳大利亞、加拿大、德國、印度、馬來西亞、沙烏地阿拉伯、南非、英國、美國這9個國家,做過一項《家庭衛生報告》調查,顯示浴室密封膠是家裡最髒的地方,而冰箱排名第二——甚至「污」過馬桶。

46%家庭的冰箱無法通過細菌檢測,44%家庭的冰箱已經有黴菌繁殖擴增的跡象。

研究人員對從家用冰箱的抽屜里收集的樣本進行檢測,發現每平方厘米平均含有7850個細菌,有些樣本甚至每平方厘米含有多達12.9萬個細菌。根據相關標準,每平方厘米細菌數0-10個,才是清潔安全儲存的標準。

歪理小九曾經曰過:細菌而已細菌而已,人有免疫系統,大菌吃小菌,不乾不淨吃了沒病!

但事實是冰冷的,該注意的還是要注意!

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夏天溫度高,食物容易變質。

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在冰箱中放置一整晚,或一放放幾天,食物內發生的化學變化用肉眼和味覺往往是無法察覺的,而這種變化后產生的有害物質如果被人體吸收,往往會「刺激」人體的免疫系統,長此以往或許會增加免疫異常的風險,從而引發炎症性腸病。

肚子好或不好的朋友,都別降低警惕性,好好清理冰箱吧。

02這麼「污」,如何清理它?

冰箱使用一段時間后就會滋生細菌,所以定期給冰箱做衛生很重要。

定期怎麼定?建議最好每兩周清洗一次冰箱,或至少每月清空冰箱一次,將過期、壞掉、不宜再存放的食物丟棄,並徹底清洗冰箱。

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怎麼做?

1、切電源,一定要切電源,不要問我電源是誰。

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再把東西全都拿出來。

2、自然除霜。這裡要注意不要用尖銳的工具鏟,很容易弄傷自己或電器。小九推薦祖傳方法:放一盆熱水進去。不會傷害電器也不會傷害自己~

3、開始洗刷刷。

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清潔的洗劑最好選擇環保又經濟的小蘇打和消毒用酒精。內外都清理乾淨,尤其是隔板、冰箱封條,千萬別忘了。

恭喜你,在這裡發現了小九的小彩蛋——知道你們懶,覺得經常清理麻煩。這裡教大家一個媽媽教的好辦法:隔板擦乾淨之後,可以覆上保鮮膜。這樣以後需要清理了,輕輕一撕換新的,就完事兒了。

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不過記得常換噢~

4、可以搬進去住了。

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03食物可以這麼放

如果有朋友,不知道菜怎麼擺,小九給你一個擺放思路!有自己擺放習慣的朋友可以跳過,沒那麼多講究,生熟好好分開就行了。

以最常見的冰箱構造為例,食物的擺置大致按照下面的方法——

·冰箱上層:放剩菜和即食類食物(如火腿、香腸、魚肉等)

·冰箱下層:放雞蛋和乳製品(牛奶、酸奶等),蛋類最好用雞蛋盒裝,避免和其他事物接觸,需用乾燥的材料擦凈蛋殼污漬,再將其尖頭朝下、大頭朝上放置,更易保存。

·冰箱門側:放調味品、飲料等,鑒於門經常開關容易碰撞,而且溫度變化大,不建議將雞蛋放至此處。

·冰箱冷凍室:冰塊、冷凍水果(梨、蘋果、草莓等)、冷凍蔬菜、生肉、麵食類(麵包、麵條等)

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04而這些食物,則盡量不要放冰箱里存放

然而,冰箱也不是萬能的,倘若食物不分情況統統放進去,反倒會使它成為健康的「殺手」。所以,你需要一個冰箱使用指南,健康地進行食物「保鮮」。

1、蜂蜜

蜂蜜放冰箱里,倒不是說蜂蜜的安全性和營養價值會遭受損失,只是因為結晶會破壞口感,很多人吃著不對會以為它壞了,然後扔掉,多可惜呀你說是不是!

2、巧克力

同蜂蜜一樣,巧克力放冰箱也會導致結晶,影響口感。

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3、熱帶水果

比如芒果、香蕉、荔枝等熱帶水果。

母上買的香蕉本來在桌上放的好好的,年輕的小九擔心它們熟的太快會壞掉,就放進了冰箱里。

結果放進冰箱以後,不僅皮上長了黑點,肉也凍得爛熟,摸著它們變質的「身體」,小九隻覺得心如刀割。

4、某些蔬菜

如青椒、黃瓜、番茄等,這些蔬菜放冰箱里,時間稍微長一點,就容易被『凍傷』,出現變黑、變軟、變味甚至腐爛的現象。

提醒各位喜歡囤貨的親,囤了一定要及時「用」掉,不要一直放冰箱里。

食物要是爛在冰箱里,容易滋生細菌,一股異味縈繞在冰箱里,並不美妙,且會影響其他食物安全。

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如果冰箱會說話,它估計會說「你們都給我走」……

所以,比起把各種各樣的東西塞進冰箱,定期清理冰箱內存更為重要也更容易被我們忽略。

晚上回去打開冰箱,看看它「說」了什麼吧。

 


 
 
   

 

 


 

 

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