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【 把蜂蜜倒在蘿蔔上,竟有這個效果!】便宜又好用!趕快收藏起來 ..
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【 把蜂蜜倒在蘿蔔上,竟有這個效果!】便宜又好用!趕快收藏起來 .. 觀看數:29 人

 

冬之際,正是此時

咳嗽流鼻涕的人越來越多

聽的人難受,病的人更難受

如果你身邊有朋友患上了感冒咳嗽

趕緊告訴他,一用一個準!

風寒咳嗽—白蘿蔔蜂蜜

病症:風寒咳嗽表現為 咽喉乾癢、咳嗽聲大、吐稀痰 ,並且往往頭痛、鼻塞、流清鼻涕,甚至伴隨怕冷、發燒。 

原理:白蘿蔔能理氣化痰、補腎益氣 ,因此能有效緩解風寒引起的咳嗽。

而蜂蜜則能 潤肺止咳、解毒補中 ,還能美容養顏,兩者搭配起來不僅味美,而且能有效緩解咳嗽。 

方法:將白蘿蔔洗凈去皮,切成丁。再取半瓶蜂蜜,將蘿蔔丁倒入蜂蜜中浸泡。

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兩小時後,取出一勺用溫水稀釋, 每天飲用4~5次 ,便可有效緩解咳嗽、氣喘。

風寒感冒—烤橘子

病症:咳嗽聲低、痰多且有白沫,四肢發冷、流清鼻涕時,一個烤橘子便能解決。

原理:烤橘子之所以能祛痰止咳,主要是橘皮的功效 。

將橘子烤熟,不僅能 增加其化痰止咳的有效成分 ,而且不影響口感和營養價值,更降低了鮮橘皮的刺激氣味,一舉多得!

方法:只需將橘子洗凈,放入40℃~50℃的開水中浸泡3~5分鐘。

擦乾後烤至微焦即可食用。

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注意早中晚各食用一個,一定要帶皮喔! 

肺火旺盛咳嗽—冰糖雪梨

病症:秋天許多朋友都會肺燥咳嗽,這種咳嗽往往乾咳無痰、唇乾舌燥。

原理:梨能潤肺清熱、生津止渴,若是 配上冰糖 、枸杞 便可 使潤肺功能大大增強。 

方法:將雪梨去皮後取出內核。

在中間放入冰糖後放入鍋中 蒸半小時 左右,便可以食用。 

晨起咳嗽—雞蛋花蜂蜜

原理:蜂蜜水可有效緩解晨起引起的咳嗽,若是再配上雞蛋,效果更好!

方法:將一個雞蛋打入滾燙的開水中,沖成蛋花。

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待到稍微冷卻後加入1勺蜂蜜攪拌均勻,每日晨起空腹喝下即可。

夜裡咳嗽—芝麻冰糖水

原理:芝麻味甘性平、質油多潤、滋養肺腎,配合冰糖沖服能滋陰潤燥,有效緩解 內傷引起的燥咳 。

方法:取15g生芝麻和10g冰糖放入碗中,開水沖飲。

體虛咳嗽—糖水沖雞蛋

病症:一些朋友身體虛弱,一旦 感染上咳嗽便長久不愈 ,這種體虛引起的咳嗽可用糖水沖雞蛋進行緩解。 

方法:只需將雞蛋打入碗中攪勻,配上50g白糖和半碗水煮沸,趁熱沖蛋。

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攪拌均勻後倒入 鮮薑榨的汁 ,每日早晚各一次,可有效緩解體虛引起的咳嗽。 

秋咳不止—冰糖大蒜水

病症:秋分之後許多朋友由於 體內寒氣大 ,往往會咳嗽。許多人會選擇潤肺止咳的梨來緩解咳嗽,但體寒的朋友千萬要避免! 

原理:梨性寒,更容易加重患者體內寒氣 ,因此若是舌苔較白,咳痰稀薄,不妨試試大蒜。

方法:將7-10瓣大蒜搗碎放入碗中,加上適量水和冰糖,蓋上蓋子蒸製。

大火燒開後,轉成小火再蒸15分鐘即可, 喝下碗中的水 ,每日2~3次,即可去咳。

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半夜咳、雞鳴咳—排痰為主

病症:一些中老年朋友,往往有半夜或雞鳴時咳嗽 的毛病,這種咳嗽多有痰液。除了喝一杯溫開水,促進排痰外,一路哥告訴你更好的方法! 

方法:只需取15g熟地、蘇子,配上12g肉桂、白芥子、鹿角膠,10g炮姜、麻黃、米殼以及9g五味子、6g炙甘草。

用水煎服,每日晨起一次, 堅持一周 你會發現咳嗽明顯減輕了。 

感冒—香蘇散

普通感冒引起的咳嗽可用香蘇散進行治療。

取5g紫蘇葉,4g陳皮、香附、2.5g炙甘草,再配上3g荊芥、秦艽、防風、蔓荊子熬煮即可,每日一副即可緩解咳嗽。

感冒初愈—山藥粥

病症:一些朋友體質虛弱,往往在感冒痊癒後仍然乏力倦怠、食欲不振,此時一碗山藥粥最是滋補。

原理:山藥味甘平,能滋補脾肺,還能養腎補益,健脾止帶,尤其是女性一定要多吃。當然,山藥具有一定的收澀作用,因此 便秘的朋友不宜食用 。 

方法:取60g山藥去皮切塊,配上100g粳米放入鍋中煮熟,可根據口味加入適量白糖,每天一碗,健康又美麗!

再也不怕秋冬季節染上咳嗽了

趕緊告訴家人!

封面來源:shutterstock

本文授權自:一路風景一路歌 微信號:cozydream

原文標題:她把蜂蜜倒在蘿蔔上,竟有這個效果!一用一個準!

文章來源: https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDM2NTI1OA==&mid=2771177325&idx=2&sn=83877474c66b6406a6989219b4857f7d&chksm=bf7d3cc8880ab5de93e485dda89daa0558e04363196647fa34c0cce90b5dfa2cf79a63d223aa&scene=27#wechat_redirect
 


 
 
   

 

 


 

 

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