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飯後出現「5種現象」可能是胃出問題了!做好5件事遠離胃癌
我們的胃很強大,但也很脆弱。民間有這麼句俗話:「十人九胃」,意思就是10個人裡差不多有9個人有胃不舒服...

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飯後出現「5種現象」可能是胃出問題了!做好5件事遠離胃癌
 

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我們的胃很強大,但也很脆弱。民間有這麼句俗話:「十人九胃」,意思就是10個人裡差不多有9個人有胃不舒服...

 


飯後出現「5種現象」可能是胃出問題了!做好5件事遠離胃癌 觀看數:399 人

 

我們的胃很強大,但也很脆弱。民間有這麼句俗話:「十人九胃」,意思就是10個人裡差不多有9個人有胃不舒服過,可見胃不注意保護的話還是比較容易出問題的。

我們每天都要吃東西,胃作為消化器官,一旦吃錯東西那麼對胃的健康不利,就容易誘發胃病,並且有些胃病不僅隱匿還不容易治療。並且如果胃病置之不理,任其發展,還有可能會導致胃癌的發生。

有研究統計表明,大約有85%左右的患者被發現時已經是到了中晚期,治療難度大,生存率比較低。

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因此,胃癌是拖不得的,並且重在預防,只有早預防早治療,治癒幾率才會高,生存率才有提升。如果飯後出現這5種現象,很有可能是胃出現問題了,最好是及時檢查治療。

飯後出現5種現象,可能是胃出問題了,建議:做好5件事遠離胃癌

飯後出現5種現象,可能是胃出問題了

1、異常腹脹

如果飯後經常腹脹,即使是吃得少也如此,總是感覺比較飽,沒有食慾。這有可能是胃炎或者消化不良,但也有可能是胃癌早期的初發癥狀。

這種飯後腹脹,持續的時間不是很長,癥狀也不是很強烈,正因為如此容易被人所忽視。

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不過值得注意的是,如果通過改善飲食或者通過吃藥不能夠解決飯後腹脹的現象,就要考慮是不是胃癌的可能性了,最好是給胃做一個檢查,以防萬一。

2、頻繁打嗝

我們吃完飯後有時候會打嗝,這是吃完飯後排出胃部的氣體。但如果是吃完飯後頻繁的打嗝,並且打嗝的時間比較久,甚至會持續好十幾個小時,那麼就要提高警惕了。

因為一些胃癌患者飯後也會出現打嗝的現象,與一般的打嗝原理不同,胃癌患者的打嗝是因為附近迷走神經或膈肌受到影響,從而使得患者經常打嗝,而且現象較為嚴重。因此,如果飯後頻繁打嗝,打嗝的時間比較長,就要引起重視,並及時檢查治療。

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3、經常腹瀉

如果吃完飯後就腹瀉,並且經常如此,那麼有可能是腸胃功能紊亂,但也不排除是胃癌的可能性。因為如果胃部發生腫瘤,會影響胃的正常消化功能,容易引起消化不良、消化功能紊亂等現象,從而會引發腹瀉的發生。

值得注意的是,如果經常腹瀉,不吃飯也腹瀉,或者採取一些治療措施都沒能解決,以及大便顏色不太正常,那麼最好是要去檢查下自己的腸胃了,以免錯過治療時機。

4、噁心嘔吐

如果吃完飯之後,或者正在吃飯時有噁心嘔吐的感覺,並且會讓人食慾大大下降。出現這種情況值得注意,有可能是胃癌腫瘤引起的梗阻或者是胃功能的紊亂,還還可能伴有胃疼、燒心等癥狀。

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這種癥狀與其他的胃病也很相似,如果長時間沒有好轉,或者改善飲食、吃藥都沒明顯好轉,那麼就要考慮給胃做一個檢查了,萬一是胃癌好及時治療。

5、大便發黑

人吃完飯之後,經過一段時間的消化吸收,吃下的食物會以大便的形式排出體外。但如果排出的大便發黑,那麼就要引起重視。

大便發黑,如果不是吃了特定的食物之外,那麼很有可能是消化道出血所導致的,說明消化道出現問題了。胃癌早期有20%的患者會有大便發黑的現象,這是因為腫瘤破壞了血管,使得內出血,血液粘在大便上則會出現發黑的現象。

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一旦出現大便發黑,還帶有血跡,就要及時檢查,排出病因,及時治療,免得錯過治療時機。

做好這5件事,遠離胃癌

1、少吃燒烤、油炸食物

很多人喜歡吃燒烤、油炸的食物,但是,我們應該要知道食物經過燒烤、油炸之後,容易產生苯並芘,這是一種較強的致癌物質。

在燒烤、油炸的過程中,油脂在高溫下,很容易產生苯並芘,並且溫度越高,時間越長,產生的苯並芘會越多。這種致癌物質容易附在食物上面,被人吃下去之後則容易誘發胃癌的發生。

因此,平時最好要少吃燒烤、油炸的食物,不僅會增加患癌的幾率,同時也不屬於健康食品,吃多了對身體健康也不好。

2、少吃醃菜

醃菜在加工過程中往往會加入大量的食鹽,以此來達到防腐的效果,同時也能夠增加獨特的風味,因此一直以來受到人們的喜愛。

不過醃菜吃多了對身體健康不是很好,一方面醃菜含鹽量高,吃多了容易導致血壓的升高,可能會誘發高血壓的發生,同時攝入過多的鹽分也傷胃,容易破壞胃粘膜;另一方面則是醃菜中難免會含有亞硝酸鹽,吃下去后經過一系列反應會產生亞硝胺,是一種致癌物質。雖然吃醃菜致癌的說法過於誇張,但是畢竟會提高患癌的風險,並且醃菜的營養流失嚴重,長期吃不利於身體健康。

因此,平時最好是少吃醃菜,多吃新鮮的蔬菜水果,這樣才對身體健康有利,對胃起到保護作用。

3、不要吃太燙的食物

有些人吃東西比較快,也心急,明明食物還很燙就迫不及待的想吃,在寒冷的冬季則更是如此。

如果吃的食物太燙,則容易燙傷我們的口腔、食管和胃黏膜,而黏膜被燙傷之後會不斷的增生,增生的黏膜會使得對人體對熱刺激反應下降,時間久了則容易導致黏膜的異變,容易誘發食道癌、胃癌的發生。

因此,平時吃東西要慢慢吃,不能心急,過熱過燙的食物要等溫度降下來之後再吃,這樣才能夠減少對身體的傷害,尤其是食道和胃部。

4、少喝高度酒

我國的酒文化源遠流長,在各種聚會、應酬上基本都少不了喝酒,並且也有很多人好酒,嗜酒如命。如果喝酒過多,並且酒比較烈,度數過高,則容易傷害胃黏膜,傷害胃部的細胞。

在現實中,就有不少人因喝酒喝出了胃病,喝出了胃潰瘍,給自己的身體健康帶來不小的傷害和痛苦。而如果已經喝出了胃病,還不注意保護和治療的話,甚至還繼續喝酒,那麼會使得罹患胃癌的幾率增加。

因此,平時要少喝高度酒,喝酒要適量,千萬不能過量,不然對身體健康傷害太大,也會讓胃不堪重負,導致疾病的發生。

5、飲食要規律,不暴飲暴食

現在很多人工作繁忙,吃飯都沒時間,過了飯點很久才吃飯,吃飯的時候為了趕時間又暴飲暴食等等,這些往往都是飲食不規律的表現。

飲食不規律、暴飲暴食對胃的傷害是很大的。要知道,我們的胃有著自己的一個「生物鐘」,如果不按照它的時間來進食,那麼會擾亂胃液分泌,擾亂對食物的消化吸收(餓過頭后胃液分泌減少,這時候卻吃下東西,甚至是暴飲暴食,沒有足夠的胃液來消化,從而影響消化吸收,出現腹脹現象),也會對胃黏膜造成傷害,容易導致胃潰瘍的發生。並且,當餓了之後還不吃飯,則會出現「胃磨胃」的現象,更加容易導致胃潰瘍的發生。

因此,平時飲食要規律,到了飯點就要先去吃飯,不要拖得太久。吃飯的時候不要暴飲暴食,免得給胃帶來較大的負擔,否則不利於胃部健康,導致胃潰瘍的發生,置之不理的話還可能發展成為胃癌,值得警惕。

 


 
 
   

 

 


 

 

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