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「蔥」的7大好處！第6點實在是太重要勒!(關心健康的人一定要看!)
 
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這蔬菜也許不起眼，卻是家家必備的調味之物。它是廚房裡的萬能小幫手，更是生活中的百病大剋星，它，就是大蔥!

　


「蔥」的7大好處！第6點實在是太重要勒!(關心健康的人一定要看!) 觀看數：317 人

　

本文來自公眾號： 一路風景一路歌 微信號 ：cozydream

這蔬菜也許不起眼，

卻是家家必備的調味之物。

它是廚房裡的萬能小幫手，

更是生活中的百病大剋星，

它，就是大蔥！ 

 

 1.緩解胃痛 

夏天吃點涼的、辣的，胃病的老毛病就該患了。堅持吃了多年的藥，最後都有了抗藥性，那就試試蔥吧！

  

把一根蔥去皮後取蔥白部分切成碎末，加點紅糖，放入有水的鍋里煮一會，煮出一碗熱湯喝下，就能緩解胃痛。大蔥理氣、紅糖活血，每天堅持喝一次，要不了半個月，你就會明顯感覺胃病好多了。

 

 2.有效助眠 

很多人都有失眠的困擾，輾轉反側的滋味實在不好受。

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以後別再吃安眠藥了，一根蔥就能解決失眠！

蔥的氣味揮發可以暢通呼吸道，幫你快速入睡~把新鮮嫩綠的蔥洗凈，連同蔥白切段後裝進布袋中，晚上睡覺時放在枕邊，一夜好眠。 

 3. 預防癌症 

 現代人生活條件好了，可是癌症發病率卻高了。平時經常吃大蔥，可以有效預防癌症的發生。難怪這麼多人愛吃豬肉大蔥餡的餃子，原來是有講究的呀~

 

蔥內富含的果膠能預防結腸癌，蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長；蔥還含有微量元素硒，能降低胃液內的亞硝酸鹽含量，可預防胃癌。

 4.治療鼻炎 

鼻炎雖然不是什麼嚴重的大病，但也算是頑固性疾病了。

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把蔥白搗碎後擠成汁，用淡鹽水清潔乾淨鼻孔後，用棉簽沾點蔥汁放在鼻腔里，以不放棉簽的那側鼻腔吸氣，交替幾次，能有效緩解鼻炎。 

 

 

 5. 治療感冒 

夏天是很容易感冒的季節，給自己加一根蔥，就能輕鬆治療感冒。

取3-4根蔥白、半塊生薑切片後加水煮湯，沸騰後倒出液體，趁熱喝下去能治療感冒，這種方法特別適合感冒的孕婦，讓你不吃藥也能治好感冒。

 

 6.降膽固醇 

壓力、飲食習慣、遺傳性因素等都會造成膽固醇升高，平時在選擇食物時多吃點大蔥，就能相對降低膽固醇含量。 

  經常吃蔥的人，哪怕身體看起來胖了點，膽固醇含量也不會增高，而且體質強壯。

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 7. 減輕牙酸 

經常牙酸的人吃什麼都覺得沒勁，一看到醋啊、酸果子之類的更是退避三舍，趕緊試試用蔥來減輕牙酸吧！ 

擔心吃食物牙發酸，可拿一根洗乾淨的大蔥，從蔥白處開始，放進嘴裡嚼一嚼，酸痛感立馬消失無蹤！

 

 

本文已獲一路风景一路歌授權

封面來源：ps.life

 

 

文章來源: http://ps.life.com.tw/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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