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體檢發現尿酸高達670,兩年後變成尿毒症,醫生:這3個習慣導致
老吳最近心情很不好,先是覺得自己面色看起來很差,發黃,自己偶爾關節還疼,疲勞無力,在老婆的慫恿下,去醫院體檢。體檢發現血肌酐117ummol/L,尿酸670,上網一查嚇一跳。腎臟損傷慢慢會發展到尿毒症

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體檢發現尿酸高達670,兩年後變成尿毒症,醫生:這3個習慣導致
 

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老吳最近心情很不好,先是覺得自己面色看起來很差,發黃,自己偶爾關節還疼,疲勞無力,在老婆的慫恿下,去醫院體檢。體檢發現血肌酐117ummol/L,尿酸670,上網一查嚇一跳。腎臟損傷慢慢會發展到尿毒症

 


體檢發現尿酸高達670,兩年後變成尿毒症,醫生:這3個習慣導致 觀看數:718 人

 

老吳最近心情很不好,先是覺得自己面色看起來很差,發黃,自己偶爾關節還疼,疲勞無力,在老婆的慫恿下,去醫院體檢。體檢發現血肌酐117ummol/L,尿酸670,上網一查嚇一跳。腎臟損傷慢慢會發展到尿毒症,需要換腎或者每周做透析。一想到未來自己渾身插滿管子的樣子,老吳就非常擔憂。

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醫生叮囑,保護腎臟的同時還要注意控制尿酸。

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不過老吳並不在意尿酸高,他覺得這個最多就是痛風發作,主要是腎不好,所以才尿酸高。於是就開始四處尋找補腎的辦法。

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漸漸的家裡堆積各種保健品和補腎藥品,什麼xxx黃丸,xx腎膠囊,神仙補腎水,百xx膠囊,虎xx酒,八鞭xx酒,xx補腎酒等等開始輪著吃,老吳相信依靠自己一定能把腎治好。不僅如此,老吳還吩咐自己的老婆,每頓多熬高湯補身子。特別是腰子之類的要多吃。

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日子一天一天過,病情並沒有向老吳想的那樣好轉,反而出現好幾次關節疼,老吳就在去買止疼藥吃,但是止疼藥並沒能止疼,關節疼痛一直持續。直到上周,老吳在家裡疼暈過去,家人趕緊送他去醫院急診。

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醫生抽血化驗後,結果一出來嚇一跳。肌酐164ummol/L,尿酸高達730,伴有痛風腎。老吳腎衰竭,器官都受到損害,住在ICU,費用一天5千多。

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家人痛哭流涕:「好端端的一個人,這幾年也很注意身體,為啥還會得腎衰竭。」

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醫生直言:一開始發現不對勁,就沒給腎臟減負,這幾個壞習慣是害他「元兇」。

1.長期濫用補藥

血肌酐不是反應腎臟功能損害的早期指標,發現肌酐增高,不能尋求用藥物去降肌酐,濫用藥物,只能加重腎臟進展。市面上很多保健品號稱腎虛就要補腎,但是中醫的腎和西醫是不同概念的,往往很多人混淆了這些概念,以為腎不好,就要補。結果導致,濫用藥物,讓腎臟加重負擔。

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2.食用高湯和動物內臟

從古至今,大家都接納了一種錯誤的以形補形的飲食方式,老吳愛吃腰子,誤以為能補腎,結果恰恰害了他,動物內臟和高湯含有豐富的嘌呤,而且熬制的還特別容易吸收。這也是加重老吳腎負擔的原因。

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那為什麼食用內臟和喝高湯會加重腎負擔?

高嘌呤的食物被食用,會增加血液中尿酸,沉積在關節中,讓關節腫痛,發炎。並且尿酸一高還會堵塞腎臟排泄,在腎里形成細小尿酸結晶鹽,進一步傷害腎臟,而且還會堵住尿酸的排泄,周而復始的惡性循環下,會加重病人腎病。

醫生補充道,老吳的應該是尿酸高引起的痛風腎導致的。

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所以體檢尿酸高於540的時候,要到專業的醫生去高尿酸。尿酸高一定要重視,但是不要被嚇到。這是老天爺在提醒我們好好管理自己。

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那麼,要是發現體檢尿酸高,我們怎麼保護腎臟,降尿酸呢?堅持以下幾個原則。

1.多喝水,每天4~5斤白開水即可,不宜過多加重腎的負擔。但是適度多喝水有助於排泄廢物和尿酸。

2.少吃肉,每天肉食總量不超過二兩(大約100g),以素食為原則。

3.不要攝入高糖食物,如果汁,飲料,甜食,甜品等。一方面讓你變胖誘發痛風,一方面果糖攝入過量阻礙尿酸排泄。

4不飲酒, 男性患者最主要為飲酒誘發(25.5%)喝酒不僅阻止尿酸排泄,傷害尿酸代謝,還會s傷害肝臟。

5.多運動,這個運動一定不是激烈運動,而是如慢走,慢跑,游泳的有氧運動,每天半小時到1小時最好,一周有3、4個小時為佳。

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溫馨提醒,尿酸高一定要重視,少耽誤自己的健康。當尿酸高於480時就要開始控制飲食,高於540一定要去看醫生進一步治療,因為這時候的尿酸值會慢慢傷害你的腎,很多人不痛就不管,痛了就吃幾顆藥,到最後越來越嚴重,付出健康的代價。

 


 
 
   

 

 


 

 

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