每個人都會有情緒，情緒無法避免，但卻能被控制，當壞情緒發生時，該學習的是如何讓自己沉著應對，而不是更加焦躁不安。
這樣不僅無濟於事，還有可能讓原先的好運氣、成功的機會，因為衝動而白白損失！
有能力、有資歷卻不受重用、懷才不遇
半年前的一個早上，同學 S 給我打電話，我迷迷糊糊還沒醒盹，
他在電話那端就巴拉巴拉，特別氣憤地說了一大通。
大意是，他受夠了，要辭職，領導刁難，同事排擠，
自己幹了這麼多年，連個科長都沒混上，
看著身邊一個個比自己年輕的人得到提拔，真是一天都不想在這個單位待下去了。
嚥不下一口氣的代價，你真的想清楚了嗎
S 在一家國企上班，人很耿直，能力也不錯，只是不明白他為什麼這麼多年，一直得不到重用。
他和我們這些同學，都抱怨過無數次，每次大家都勸他忍為上。
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他說，這次不再忍了，一定要和領導吵一架，然後辭職回家，不伺候了！
我說，好，我支持你，去吧，把你們領導罵個狗血噴頭，然後瀟灑地把辭職報告摔到他臉上，轉身離開，簡直太帥了。
生氣可以，但不能拿自己的飯碗和前程去賭氣
可是，大哥，接下來你想好了沒有，你去年剛買的房子，房貸誰替你還，
你兒子還在讀初中，將來上大學的錢你準備好了沒？
你都四十歲了，身無長技，辭職以後拿什麼安身立命？
幾個問號過去， S 沉默了半晌，說：唉，我就是心裡憋屈，新提拔了一個同事，比我小六歲，你說我能不氣嗎？
我安慰他：生氣可以，但不能拿自己的飯碗和前程去賭氣，
還記得我和你說過的，我們單位提前退休的那位嗎？
S 嗯了一聲，記得。
情緒管理差會直接對應到你的工作與人際關係
我曾經有一位同事，人很能幹，也有魄力，做過某個局的局長。
可就是脾氣不好，一言不合就大吵，和上司也吵過，和下屬更是吵過無數次，最終在一次年底打票時，全票差評，
這樣的人當然不能繼續擔任領導職務，就讓他交流到我們單位來了。
被免去職務的他，怨氣沖天，整天背著個氣口袋，
動不動就搬出當年的輝煌史，跟誰都一副他是天王老大的嘴臉，弄得我們領導經常下不來台，自然就不待見他。
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他看誰都不順眼，說自己氣出一身病，吵著辦了病退回家了。
生而為人，又有誰活得容易呢
聽說退休後的他，脾氣更加暴躁，經常怪老婆，當初不知勸勸他，
以至於這麼早就無所事事地餵鳥遛狗，提前開啟了老年生活模式。
其實，生而為人，又有誰活得容易呢？
又有哪個人，不曾在心裡想過，瀟灑地寫下「世界那麼大，我才不想在這受鳥氣」的辭職信，然後，仰天大笑出門去。
可去哪裡，你想好了嗎？
比起情緒更重要的是生存就像我的同學 S ，每次也就是和我們發發牢騷，
並不敢真的摔門而去，他知道，比情緒重要的，是生存。
就在三個月前，他們單位換了領導，
新任領導竟然對他青眼有加，經常找他做這做那。
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哪個人不喜歡這種被重視的感覺，S更是努力表現，他說，多虧當初沒有拂袖而去，這不眼看著自己的好日子就來了嗎？
在瀟灑離開的前提，是為自己預留好後路
也許，有人會說，難不成為了那點工資，非讓自己憋屈死不成？
你看看人家陶淵明，不就擬把疏狂圖一醉，採菊東籬下，悠然見南山去了嗎，我為什麼不能？
是啊，世人誰不想活得酣暢淋漓，可瞬間的灑脫後，就會是焦慮感，
然後如果找不到更好的工作，你便開始懷疑人生否定自己，繼而一連串的後悔。
陶淵明：「不為五斗米向小人折腰」然而卻是失去的更多當初，陶淵明當縣令。
那年冬天郡的太守派出一名督郵來督察，陶淵明對這種人很瞧不起，但也不得不去見一見。
不料縣吏攔住陶淵明說：「大人，參見督郵要穿官服，並且束上大帶，不然有失體統，督郵要乘機大做文章，會對大人不利的！」這一下，陶淵明再也忍受不下去了。
他長嘆一聲，道：「我不能為五斗米向小人折腰！」說罷，取出官印封好，揚長而去。
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辭官回家後，陶淵明一面讀書寫字，一面參加農業勞動。由於農田不斷受災，房屋又被火燒，家境越來越惡化。最後，他在貧病交加中離開人世。
悠然見南山的陶淵明，也曾後悔自己的感情用事
魯迅先生說過，陶淵明的詩，不僅有超脫的一面，
其實也有金剛怒目的一面，指的就是他辭職以後寫的《詠荊軻》和《讀山海經》等幾篇詩，
從詩裡可以看出，陶淵明在隱居時的心，並沒有平靜如水，仍然渴望回到朝堂，有所作為。
你看，悠然見南山的陶淵明，不也曾後悔過，自己的感情用事嗎？
聰明的人，都能控制情緒正是沒有了生活的壓力，
他才寫下那些膾炙人口的佳作，文風輕鬆，超脫，與世無爭。
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性格決定命運，其實，性格就是自己的情緒。
發脾氣是本能，控制脾氣是本領因為，他清楚自己想要什麼，什麼更重要，
哪怕他有再不高興的事，也會從這些情緒中，側身穿過，走到自己想去的地方。
世界上，沒有一種工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。
而控制不住自己情緒的人，能力再大也很難成事。
當你怒從心頭起時，你再忍一忍，說不定下一刻，幸運就降臨了呢？
別讓壞脾氣，趕走好運氣。因為只有能控制住情緒的人，才能發揮所長，掌控自己的人生。
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