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你的舌頭下的青筋正常嗎???快看吧!!這真的太重要了!
舌下的「青筋」正常嗎?一旦出現深青或暗紫色就代表著....!這真的太重要了! 有些人張開嘴,對著鏡子把舌頭伸出來時,可以看見自己舌下有一些「青筋」,嚇得不行,趕緊問是怎麼回事,擔心有什麼病。先來看看舌

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你的舌頭下的青筋正常嗎???快看吧!!這真的太重要了!
 

觀看數:352 人

舌下的「青筋」正常嗎?一旦出現深青或暗紫色就代表著....!這真的太重要了! 有些人張開嘴,對著鏡子把舌頭伸出來時,可以看見自己舌下有一些「青筋」,嚇得不行,趕緊問是怎麼回事,擔心有什麼病。先來看看舌

 


你的舌頭下的青筋正常嗎???快看吧!!這真的太重要了! 觀看數:352 人

 

大家去看中醫,最常見也是最必要的,就是伸出舌頭讓醫生檢查,這就叫「舌診」。中醫認為:舌為心之苗。由於舌頭通過經絡可直接或間接地聯繫許多臟腑,故臟腑的精氣可上榮於舌,臟腑之虛實,氣血之盛衰,津液之存亡,邪氣之深淺均可通過舌象下的變化反映出來。

舌診的奧秘不是一兩句話能說明白的,每個人、每個時期的舌相反映出來的情況也是不盡相同的,這個問題太專業,潮爸畢竟不是中醫,不能隨便瞎說。今天要重點跟大家聊一聊下面這種舌相,請先看圖,然後捲起自己的舌頭,看看是否也有這種狀況?

如果你恰好也有這種舌相,那麼請你一定要重視了。

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這種舌相叫做:舌下靜脈怒張。一旦出現,代表你身體出現了:血瘀

血瘀是一種典型的亞健康狀況,如果不及時調整,後患無窮」。它的具體表現看看是不是你也有:性情急燥、皮膚偏乾燥、身體總覺得不夠舒服、面色偏暗、口唇和眼圈偏深色、善忘、喉嚨經常偏干,等等,女性甚至還會有痛經、特別畏寒怕冷的情況。

在中醫看來 ,出現舌下靜脈怒張,是因為寒冷、氣虛或寒邪侵襲導致血液流通不暢,又或者最近心情不佳,情緒波動,或者生物鐘紊亂,睡眠嚴重不足,頭暈腦脹,從而導致血液循環出現了障礙。

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別急!解決方案在此

1

及時調整情緒是關鍵。在任何想要發火、動怒的情況下,馬上告誡自己,一定要冷靜,最好是深呼吸三遍,讓急燥的情緒儘快平復下來。保持一顆淡定的心,比任何打針吃藥都管用。

2

確保自己儘快恢復到正常的生物鐘。這一點同樣重要,如果每天都要熬夜到凌晨,然後早上不起床,直接睡到中午,那這種習慣對身體傷害太大了。

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很多養生雞湯都說到,人到了幾點就要睡眠,身體的五臟六腑在每個時間段都要通過休息來恢復活動,這些都是有道理的,切記。

3

千萬要注意防止「便秘」。這麼說吧!長期的便秘就是在積攢體內的毒素,毒素長期不排出來,身體的每一個器官都會受到影響。當然了,緩解便秘的方法有很多,比如多吃粗纖維食物和水果,飲水量充足等等,只要你認真、堅持去做,肯定沒問題。

4

在明確發現自己有「舌下靜脈怒張」後,一定要馬上調整飲食習慣,儘量以清淡、低熱量的食物為主。

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那些過於油膩和辛辣的食物趕緊戒掉,這些東西吃多了,胃火和肝火必然旺盛,只會加重這種亞健康狀態。還有,這期間儘量不要喝酒,特別是啤酒。

5

重中之重還有一條,就是要化掉「血瘀」。怎麼化?那肯定是要促進血液循環才行。也就是說,必要的運動和鍛鍊是要去做的。

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千萬不要整天窩在家裡,這樣只會加重症狀。

6

每天晚上堅持泡個腳。眾所周知,腳底的穴位如果打通了,很多部位就舒暢了,化解舌下靜脈怒張,泡腳同樣非常有效。很多中醫都推薦在熱水裡加丹參片,的確,這玩意兒有活血化瘀的功效。但潮爸的中醫朋友曾經提過一個更好的建議,那就是加一些三七粉泡腳,效果更贊,除了活血化瘀,還能去除身體的濕氣。話說現如今哪個人沒有點濕氣呢?另外,加三七粉泡腳,還能緩解神經衰弱和失眠,您不妨試試看。對了,也可以直接沖泡三七粉來喝,對於化瘀更直接有效,但這個涉及到內服,具體的用量與用法,需要聽從專業中醫的建議。

7

其實中醫還有一個世代相傳的「狠辦法」來治療舌下靜脈怒張,那就是用火針來刺這裡,直接放血,這種方法雖然很血腥,但是幾乎百分百有效。如果症狀超級嚴重的人,倒是不妨找靠譜的專家嘗試一下。

舌頭的狀態與健康密切相關

很多人都知道,舌苔的厚與薄,顏色深與淺都代表著不同的身體狀況,這一點,又是個海量的話題,以潮爸個人的了解,完全不敢亂說。但有一點可以分享給大家的是,人的舌頭不同的部位,與五臟六腑是相對應的,比如最常見的胃不舒服,肯定會反映在舌頭中間部位,舌苔肯定與正常情況下不同。對了,一般來說,舌苔的顏色不同,表示不同的症狀。比如苔色偏白,一般是有寒氣,黃色表示有熱氣,也就是上火了,如果是出現了偏黑色的情況(吃葡萄或者車厘子這種食物染色了不算噢),表示「熱極化火」,說明要好好地降降體內的火氣了。

一看就明白:原來我們每個人舌下都有很多淺表的舌下靜脈叢!

舌下靜脈叢的生理功能,主要是收集舌部血液,迴流至更高級靜脈,最終返回心臟。此外,舌下靜脈叢還是用藥的重要途徑之一,因為舌下粘膜較薄,血管豐富,所以一些水溶性的藥物舌下含服可以快速進入血液循環,發揮作用,比如心梗發作時舌下含服硝酸甘油、速效救心丸等急救藥效果最快。

很多人都知道:硝酸甘油(Nitroglycerin)片不能吞服,而要放在舌下含服。這是因為吞服的硝酸甘油在吸收過程必須通過肝臟,在肝臟中絕大部分的硝酸甘油被滅活,而使藥效大大降低。舌下有舌下靜脈叢,硝酸甘油極容易溶化。當把它含在舌下時,溶化了的藥物能直接入血,因此不但起效快,而且藥效不會降低。硝酸甘油味稍甜並帶有刺激性,所以合格的硝酸甘油不但應溶化得快,而且含在舌下要有燒灼感,這也是藥物有效的標誌之一。

很多人也知道:將舌下體溫計放在近舌根處(舌下動脈和舌下靜脈叢),讓探頭與組織保持良好接觸,閉上嘴,用鼻均勻呼吸,這樣可以有效防止進出的空氣影響測量結果。另外,舌下動脈和舌下靜脈叢提示的溫度,最接近人體當時的體溫。

中醫學上還將舌下靜脈叢的形態作為診斷參考依據之一,比如舌下靜脈明顯是血瘀證的表現,色青或紫多為挾有寒邪,色偏紅則為有熱等;一些醫生還用點刺舌下靜脈放血的方法以活血化瘀,治療中風後舌體僵直,言語不利等癥狀,取得一定療效。

再來分析一下舌下的「青筋」。

1,如果舌下的「青筋」每天幾乎一樣,不是突然增加,沒有出血,沒有異常的突起,也沒有任何不適的癥狀,這就是正常的,不需要治療;

2,如果的確是最近一段時間突然增加的,要考慮飲食和睡眠是否沒有規律,生活工作壓力太大。建議:多喝水,多吃新鮮果蔬,預防上火,少喝酒,不吸菸,有規律地飲食和作息;

3,如果是近期出現的舌下靜脈曲張,比過去更加凸起,有可能是本身的血管功能不太好,一般來說這個提示可能有血管方面的問題,比如冠狀動脈阻塞,心機功能不夠強大。建議:定期體檢,及時發現問題儘早處理;

4,如果是深青、紫暗或紫黑色,提示可能有淤血,即使是無結節、無明顯扭曲,也可能是血液毒素積累的原因導致的;中醫稱之為血瘀證,與中醫的肝病有關;

最後的建議:

1,注意飲食起居、加強鍛鍊;

2,保持健康、快樂的心態;

3,少喝酒、不吸菸;

4,不要吃太油膩、辛辣的食物;

5,多吃新鮮果蔬、清肝排毒蔬菜;

6,補充蘆薈、消化酶、清肝片等,幫助消除體內毒素;

7,補充魚油、輔酶Q10、卵磷脂等,幫助維持心血管功能。

 


 
 
   

 

 


 

 

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