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這些食物具有抗癌功效!堅持常吃一點,遠離癌症!竟然只有5%的人知道!
現在癌症的發生率提高了很多!。而且每年都持續上升!。這些抗癌食物要多吃,但超少人會去吃!

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這些食物具有抗癌功效!堅持常吃一點,遠離癌症!竟然只有5%的人知道!
 

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現在癌症的發生率提高了很多!。而且每年都持續上升!。這些抗癌食物要多吃,但超少人會去吃!

 


這些食物具有抗癌功效!堅持常吃一點,遠離癌症!竟然只有5%的人知道! 觀看數:1452 人

 

在生活中,很多人談癌色變,可見癌症非常可怕。相比以前,現在癌症的發生率提高了很多,同時癌症的種類也有很多。如果單單從漢字角度來考究的話,會發現癌症與口有關,也就是說飲食與癌症的關係十分密切,這樣的觀點剛好也符合病從口入的說法。

癌症是現在所知道的疾病中,最為難根治的一種疾病了。可是,有日語人們生存環境日益受到破壞,人們患上癌症的機率也是遠遠增加。

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為了您和您的家人的健康,我們在日常生活中應該時刻注意防癌,把抗癌防癌放到心裡並且經常吃一些抗癌的食物,比如能殺死體內癌細胞的食物,保證我們的生活質量和身體健康。

癌特害怕的食物來了!堅持常吃一點,遠離癌症更長壽

維生素D是一種脂溶性纖維,有助於人體吸收鈣質、強化骨骼及牙齒,並且能抑制癌細胞的生長。根據美國癌症研究協會(AACR)的報導,增加維生素D的攝取量,可以減少50%的乳腺癌風險,哈佛大學的研究也指出維生素D可提高肺癌患者56%的五年存活率,而攝取較低維生素D的患者,存活率只剩23%.

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功能。
紅薯葉可使肌膚變光滑,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。

荸薺

荸薺又叫馬蹄,含有粗蛋白、澱粉,能夠很好的促進大腸的蠕動,加速排除腸胃內的廢物。

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馬蹄具有很好的抗癌的作用,能夠抑制癌細胞的生長和分裂,堪稱癌細胞的“剋星”。

亞麻籽

無論是營養學領域還是藥物領域,亞麻籽都是研究者的“寵兒”。亞麻籽含有優質鎂、錳、維生素B1、膳食纖維,富含礦物質硒,還能提供蛋白質和微量元素銅。亞麻籽中的脂類還含有omega-3 脂肪酸。亞麻籽富含植物類雌激素如木脂素,因此很多研究都集中在其能預防乳腺癌上,近年來還有研究亞麻籽在前列腺癌和結腸癌中的作用。

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茶樹菇被人們稱做“中華神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”,主要是因為其含有大量的抗癌多醣。可以起到預防癌症的作用。

秋葵

果膠含量是非常豐富的,這些果膠可以很好保護我們的胃粘膜不會受到侵犯。如果你的身體體質是屬於寒性體質的話,那就不適合長期吃秋葵這種寒性的食物,因為體質比較寒的話本身就很容易腹瀉了。

魚腥草能加強機體免疫成果,增進白細胞吞噬手段,按捺癌細胞活性,抗腫瘤。

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此外,還具有鎮痛、止咳、止血,促進構造再生,擴張毛細血管、增進血流量等方面的浸染。

海帶

海帶富含多種微量元素。在所有食物中,海帶的含碘量最高,每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘。海帶中所含的熱量較低,膠質和礦物質較高,易消化吸收,抗老化,吃了後不用擔心發胖,是理想的女性健康食品。近代研究發現海帶可以輔助治療乳腺增生。

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這是由於其中含有大量的碘,可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水平,使內分泌失調得到調整,最終消除乳腺增生的隱患。

黑木耳別看它廉價,營養價值卻是相當高的,尤其是肺不太好的人一定要多吃木耳,黑木耳有潤肺的作用,常吃可以清除肺部的一些垃圾毒素,還能預防肺癌。

麥苗中含有很多酵素、脫落酸、維生素、葉綠素等成分,其中酵素能很好的起到抑制癌細胞擴散的目的,並且還能促進其失去活性,對人體不能構成傷害。葉綠素、維生素等營養素,對於預防糖尿病的產生髮揮顯著作用。尤其是在防止腸道癌方面最為明顯


 
文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html
 


 
 
   

 

 


 

 

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