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經常手麻有可能引起大病,很多人沒注意!一個動作幫你緩解!
 

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手麻了,這種現像很多人都遇到過,一般休息一會就好了,因此很多人也沒有在意。但是手麻還可以是很多的疾病引起的,需要人們給予警惕。

 


經常手麻有可能引起大病,很多人沒注意!一個動作幫你緩解! 觀看數:1705 人

 

人到中年經常會出現一些小症狀,偶爾手麻症狀輕者大部分人不會重視的,以為休息下就會好,這種想法是錯誤的,經常性手麻,就要小心身體是否患上了這5種疾病,下面就來了解一下吧!

一、頸椎病引起的手麻

頸椎病的症狀表現多種多樣,手指發麻是其中之一,做頸椎X線片可以幫助診斷。

二、糖尿病也會引起手麻

糖尿病會產生多種併發症,糖尿病性神經病變就是其中之一,如果發生周圍神經病變,就會有四肢麻木感和感覺異常等症狀。

三、一過性腦缺血

這也是手指發麻的常見原因,好發於老年人,尤其是一側肢體發麻時要考慮這個病。

四、慢性酒精中毒可引起手麻

對於一些經常喝酒的人來說,如果出現手掌發麻,就預示著慢性酒精中毒。

五、頸椎引起的手麻

這是引起手指發麻的最常見疾病,也是中老年人好發的疾病之一,近年來此病有年輕化的趨勢,通過拍攝頸椎正側位X光片有助於確診此類疾病。

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要重視身體發出的求救信號

發生小中風之後,大約25%——30的人可能會反覆發作,直到出現腦梗死。其中約80%的中風患者半年或一年前都出現過小中風的症狀。因此,當身體向你發出求救信號,一定要引起重視。

通常醫生會根據患者的具體情況,開出一些相關的檢查,如腦部的CT、頸動脈彩超等,判斷體內的具體情況如何。

所以,出現類似小中風的症狀,一定要警惕小心。

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哪怕就診之後,發現是虛驚一場,也不要完全置之不理,以致今後更大的傷害。

如何預防手麻

1、避免和減少急性損傷,如避免抬重物等。

2、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動。

平時應多食些富含高蛋白的食物,如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。

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也可在醫師的指導下服些益氣補血、振奮心陽的藥物,如黨參、黃芪、當歸、白朮、大棗、麥冬、桂圓、五味子等。

腦動脈硬化——手指腳趾麻

手麻是腦動脈硬化的一個常見症狀,腦動脈硬化患者經常會有手指、足趾麻木的感覺,部分腦動脈硬化病人常感到手指不靈活。另外腦動脈硬化還會出現皮膚有螞蟻爬過的感覺,或者頸背肌肉緊張、酸痛。特別是如果肢體麻木比較頑固,持續時間很長,而且固定出現於某一肢體,還出現肢體的乏力、抽筋、跳痛時,就一定要及時就診,不然容易導致中風的發生。

高血壓——睡覺手腳麻

高血壓不一定有症狀,但有症狀的高血壓患者經常會出現肢體麻木的現象,特別是睡覺的時候更容易手腳發麻。

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因為高血壓患者容易出現供血不足的情況,這種情況表現在四肢上就是手腳發麻。

下肢動脈閉塞——腳麻、腳冷

長時間保持某個坐姿,會造成下肢麻木,如果你坐下的時間並不長,也感覺到腿部有發麻、發脹就要注意了,這很有可能是因為腿部動脈被堵塞造成的。出現這種疾病的人不僅僅會腳麻,還會腳涼,嚴重的時候走路還會出現跛行,走一段時間就要休息幾分鐘。如果有這種情況,一定要及時看醫生。

中風——身體一側的手、腳、臉麻木

中風也叫做腦卒中,很多心腦血管病患者都很怕中風。

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中風的時候會有麻木的現象,但一般都發生在偏側。中山一院神經內科副主任洪華教授介紹說,卒中的症狀多為突發、偏側的。如果突發一邊臉麻木、單側的手腳麻木,麻木感進展很快可能就需要去急診就醫了。

手腳麻了怎麼做緩解的最快?

當然,如果你沒有心血管問題,手腳麻木很可能是由於姿勢不對或者長期保持一個姿勢導致的,這時候血液循環不好,就可能導致神經末梢麻痹而產生髮麻的感覺。出現發麻的時候要伸展四肢,並且及時活動下手腳,這樣讓血液快速流動,就可以有效緩解手腳麻木的情況。

文章來源: http://la65.com/create?url=http%3A%2F%2Fappnews.fanswong.com%2Fattachment.php%3Fid%3D59052
 


 
 
   

 

 


 

 

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