討厭的痘痘可不止只長在臉部,他還會出現在背部,很多人都會遇到背部長痘。
背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環一個週期,所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。
這樣就會容易長痘。
雖然很多時候別人看不見,但一穿露背裝就暴露了哦。
那麼為什麼背部會長痘?背部長痘怎麼辦?一起來看看吧。
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討厭的痘痘可不止只長在臉部,他還會出現在背部,很多人都會遇到背部長痘。
背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位之一,而且這個部位的角質層又特別厚,新陳代謝比臉部緩慢,約1個半月循環一個週期,所以本身就容易出現毛孔堵塞的現象。
這樣就會容易長痘。
雖然很多時候別人看不見,但一穿露背裝就暴露了哦。
那麼為什麼背部會長痘?背部長痘怎麼辦?一起來看看吧。
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背部長痘的原因:
1、生活壓力大
現代人的壓力過重也是引起內分泌失調背上長痘痘一大原因。
保持愉悅的心情,和適度的放鬆很重要哦!另外保持腸道通暢,排除腸道身體裡面堆積的毒素,活血化瘀,調劑人體內分泌對去除痘痘是十分有幫助的。
2、情緒波動大
情緒上的波動,或者莫名的煩躁,過度的亢奮,飲食和睡眠方面不規律,比如過多的攝入生冷食物、貪玩熬夜或者睡眠質量下降等,導致內火上升,內分泌系統功能紊亂,這也為痘痘的產生創造了條件。
3、體質原因
背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。
建議,平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白蘿蔔等。
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4、分泌旺盛
後背皮脂腺分泌旺盛,而且背部皮膚相較於其他部位角質層更厚,代謝也更為緩慢,很容易就出現毛孔阻塞的現象,那麼痘痘就會頻繁造訪。
5、個人衛生不注意
流太多汗水,衣服貼在背上,又未及時換洗,很容易滋生細菌,所以,要勤換衣服,尤其是內衣。
此外,我們每天都會接觸到灰塵,床放久了也會髒,要清洗乾淨,把床整理搽洗乾淨,比如枕頭,蓆子要洗乾淨,還要暴曬,床板搽洗掉灰塵,經常3–4個月換洗一次,最好掛上蚊帳,減少天花板的灰塵低落在床上。