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這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?
中醫認為,我們五臟之內積累很多毒素,比如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火,若不及時排出,則會逐漸衰老。

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這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?
 

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中醫認為,我們五臟之內積累很多毒素,比如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火,若不及時排出,則會逐漸衰老。

 


這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎? 觀看數:443 人

 

中醫認為,我們五臟之內積累很多毒素,比如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火,若不及時排出,則會逐漸衰老。由於肝臟是身體排毒的重要器官,因此如果不想提前衰老,就多多理解肝臟排毒,對它好點。

一起來看一看肝臟積毒的表現:

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​1、指甲凹凸不平

指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」,指甲是「筋」的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。如果指甲過白或是慢性貧血或肝、腎有問題。

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指甲凹凸不平,若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​2、粉刺增加

明明飲食沒什麼變化,保養也在積極的坐著,為什麼臉上的粉刺突然就不斷的冒著,還越來越多,簡直要毀容了,買來了很名貴的護膚品,也減輕不了,為什麼呢?其實人體內部黃體荷爾蒙起著促使分泌皮脂的作用。而肝臟則能危害黃體荷爾蒙,調節荷爾蒙平衡。所以肝臟藏毒太深、肝臟能力降低會使皮脂分泌增加,最終引起粉刺。

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​3、容易過敏

如果平時對很多東西都不過敏,而突然間變成「過敏體質」,那麼就要小心肝臟健康了!因肝臟會產生抵禦過敏原的抗體。

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當肝臟開始罷工時,身體對於一些 過敏原的抵抗能力就會減弱,大腦就會通過產生組胺來反應,當太多的組胺較長的一段時間積聚在身體內,就會有過敏症狀,如頭痛、瘙癢和暈眩等。

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​4、口臭、口苦

如果你早上起來、或者是晚上睡覺醒來的時候,感覺到口乾、口苦,有時伴有口臭的話,那麼,這是提醒你,肝火太旺了,該給肝去去火了。

日常生活中如何養肝?

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​枸杞子提升肝臟耐受性

首推枸杞子,除了排毒之外,枸杞子還具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。

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​蜂蜜

蜂蜜對肝臟有很好的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的功效。

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而且慢性肝炎和肝功能不良者,常喝蜂蜜水,可以改善肝功能哦。

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​香菇

香菇是大家都十分喜歡的菌類,味道比較特別,但是口感很好,它就是一種對肝臟很好的食物。香菇含有多糖,可以有效的抵抗一些有毒物質,減少對肝臟的不良影響。

香菇一般可以炒菜吃,香菇炒油菜,香菇燉雞都是小編喜歡的,它還可以做成粥喝。

這4個異常症狀是肝臟「積毒」的表現,可自查,你有嗎?

​五味子

五味子又甜又酸,藥性溫和。

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具有益氣生津,補腎養心,收斂固澀的功效。能促進肝臟的解毒過程,保護肝臟免受毒害,並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。據測試,五味子對因為病毒引起的慢性肝炎患者尤其有效。

文章來源: https://www.facebook.com/italk.life/
 


 
 
   

 

 


 

 

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