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窗戶不能亂開!這「4個時段」開窗戶,根本就是嫌命長了!
保持空氣的流通,不僅僅可以讓空氣變得乾凈和清新,同時還可以幫助大家減少因為空氣流通造成的疾病。所以,...

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窗戶不能亂開!這「4個時段」開窗戶,根本就是嫌命長了!
 

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保持空氣的流通,不僅僅可以讓空氣變得乾凈和清新,同時還可以幫助大家減少因為空氣流通造成的疾病。所以,...

 


窗戶不能亂開!這「4個時段」開窗戶,根本就是嫌命長了! 觀看數:356 人

 

保持空氣的流通,不僅僅可以讓空氣變得乾凈和清新,同時還可以幫助大家減少因為空氣流通造成的疾病。

所以,無論是春夏秋冬大家都要經常開窗戶,但不是所有的時候都適合開窗,開窗也是有要求的。
 

開窗的五要四不要分別指哪些?對身體會有什麼影響?

開窗「五要」:

一、大家睡醒後一定要開窗戶。

在冬天的時候,很多人晚上的睡覺為了保持房間的溫暖,所以都會選擇關上窗戶。

長期關閉窗戶會導致房間內的空氣大多以二氧化碳為主,氧氣的含量很低,如果多吸入這樣的空氣,會讓大腦變得昏昏沉沉,所以早上睡醒的時候應該要開開窗。

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讓房間內的空氣進行交換,變得乾凈和清新。
 

二、做飯的時候大家也要開窗戶。

當大家在炒飯或者是進行烹飪的時候,空氣會充滿油煙味,所以開窗可以幫助大家使廚房的空氣變得乾凈,不散發到其他地方。
 

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三、洗澡後一定要開窗戶,因為洗澡之後,空氣裡面的水分含量特別多,除此之外,洗澡之後,房間的適度很大。

一定要開窗,蒸發房間內的水蒸氣和降低空氣的濕度。

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四、在打掃的時候一定要開窗,因為打掃衛生的時候,空氣中的漂浮物會很多,比如說細菌和灰塵。

打掃的時候,進行通風可以幫助大家減少吸入肺里的漂浮物。

 

五、睡覺之前也要開窗,意思就是大家除了睡覺的時候,卧室里的的窗戶都應該打開。

因為這樣可以保持空氣的氧氣含量,不讓一些細菌和病毒沉積在房間內。

睡前開窗通風,可以增加室內空氣中的氧氣,利於睡眠。

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但也不是所有的時候都應該開窗,這四個時間不應該開窗,也就是「四不要」:

1、霧霾的天氣,或者是空氣中的PM2.5的含量過高的時候,都不應該開窗

因為這個時候開窗會讓空氣中的漂浮物進入大家的卧室里,從而影響房間內的空氣質量。

 

2、在下雨的時候不要開窗戶

因為在下雨天的時候是空氣質量最差的時候,各種空氣中的垃圾物質因為水滴的被沉積起來。

 

3、在大風天也不能開窗,因為大風天氣不僅會把灰塵吹入房間內,不利於人體健康而且也會把房間內的擺設變亂。

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4、最後一個時間就是下班的高峰期,因為這個時候,空氣中充滿中汽車機油味,開窗會讓這些污染物進入室內。
 

窗戶不能亂開,謹記這「五要、四不要」,拒絕室內受污染哦~~

via http://www.toutiao.com/i6511824927664898573/

 


 
 
   

 

 


 

 

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