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用艾葉煮水泡腳,幫助補腎活血緩解黑眼圈
黑眼圈是很多白領揮之不去的煩惱,肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因,而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的...

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用艾葉煮水泡腳,幫助補腎活血緩解黑眼圈
 

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黑眼圈是很多白領揮之不去的煩惱,肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因,而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的...

 


用艾葉煮水泡腳,幫助補腎活血緩解黑眼圈 觀看數:385 人

 

黑眼圈是很多白領揮之不去的煩惱,肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因,而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法,如用艾葉水泡腳就能有效地去除體內虛火,具體方法如下。

    

取艾葉一小把,煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1/4,撕碎後放入泡腳桶裡,用滾開的水衝泡一會兒,等艾葉泡開後再兌入一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗。

一般連泡數次,約2-3天後即可有效。同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息。堅持一段時間後,由體內虛火引起的黑眼圈就會明顯好轉。

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需要注意的是,用艾葉水泡腳時,必須停吃寒涼的食物。還可在用艾葉水泡腳的同時喝1杯生薑紅棗水。

                                     

                          

  

 黑眼圈,泄露你的子宮狀況 

 只要子宮有瘀血,處於與平常不同的狀態,眼圈就會發黑。月經期正是子宮內膜脫落出血的階段,所以即便是沒有瘀血問題的女性,到那幾天也會不同程度地出現黑眼圈的問題,這是正常的,月經一過就會消失。但是,如果黑得嚴重,而且月經來的時候不暢,顏色也黑,或者有血塊兒,這可能就預示著你已經有了瘀血,應該馬上注意,否則黑眼圈可能從月經期才有,發展成平時也出現了,乃至成了美容時的心頭大患。

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女人是最容易產生瘀血的, 所以有句經驗之談叫「十女九瘀」,十個女人九個有血瘀,這種情況和她們特有的生理周期有關,而月經的正常是保證身體沒有血瘀,保證女性各種生理功能正常的前提。

  

如果一個人在不是月經期的時候,眼圈也是黑的,這個人的子宮往往受過創傷,最常見的就是流產手術,這種手術做得越多,黑眼圈發生的可能越大,程度也越重。現在的「人流」已經可以通過吃藥完成,「藥流」這個新技術使很多人覺得現在的流產危險和傷害小了,至少不像以前那樣動刀子了,其實,損傷是同樣的。無論「藥流」還是「人流」,都是一種違背生理的過程,因為從生理角度看,懷孕之後,只有正常的分娩才符合人體自然規律,而流產是在中間人為地打斷,首先造成的是子宮的局部損傷,比如內膜清除過程會因為醫生的手法太重傷害到子宮壁。同時,自然分娩時,激素分泌的開始和停止都是逐漸的,而通過人為手段突然中止妊娠的時候,這些可能正在分泌頂峰的各種激素要突然停止,等於給身體來了一個「緊急剎車」,這也是民間對流產這樣的「小月子」比正常的大月子更重視的原因。

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因為它不僅要修復手術帶來的損傷,還要平息這個「急剎車」帶來的各種失調,如果平息不好,瘀血就是留下的最常見的問題,這也是黑眼圈發生的物質基礎。

  

所以,要避免黑眼圈,特別是人為因素引起的瘀血而導致的黑眼圈。首先是避免人流這樣必要的損傷,如果避免不了,已經做了,事後對瘀血的治療是消除黑眼圈的關鍵,具體地說,就是將化瘀作為日常事務了。

  

中醫講,寒和虛都可以引起血瘀,因為血遇寒則凝,所以要想不出現血瘀,首先要保溫,不受寒。不光是流產恢復的那個特殊時期,包括平時,因為寒邪的侵襲是日積月累的,是逐漸加重的過程。

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你可能已經從感覺上習慣了少穿,感覺上不覺得冷,但身體的傷害不是感覺能反映出來的,往往就是在你的無感中,寒邪已經入侵,血瘀已經形成。另一個是虛,因為「氣為血之帥」,血運行要靠氣的推動,如果你是個平時就有氣無力的弱女子,不忍重負,稍微忙一點,到了下午就疲憊不堪了,那就很難避免血瘀的發生,像黑眼圈這樣的問題也在所難免。

文章來源: /search/%E6%B3%A1%E8%85%B3
 


 
 
   

 

 


 

 

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