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90%的人都不知道,敷熱毛巾竟能治7種病!
用毛巾熱敷不僅感覺倍兒爽,而且具有養生功效哦,那具體怎麼敷,該敷哪兒,小編下面為你解答~

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90%的人都不知道,敷熱毛巾竟能治7種病!
 

觀看數:978 人

用毛巾熱敷不僅感覺倍兒爽,而且具有養生功效哦,那具體怎麼敷,該敷哪兒,小編下面為你解答~

 


90%的人都不知道,敷熱毛巾竟能治7種病! 觀看數:978 人

 

用毛巾熱敷不僅感覺倍兒爽,而且具有養生功效哦,那具體怎麼敷,該敷哪兒,小編下面為你解答~

1.緩解眼疲勞

用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解乾眼症的症狀,還有明目健腦的功效。

2.預防耳聾

用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。

3.改善頭暈和落枕、防治頸椎病

將熱毛巾放在後腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激後腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈症狀,還可提高反應力和思維能力。

輕微落枕可用熱毛巾敷患處,並配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前後左右側轉動。

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早期頸椎病症狀,如脖子發硬、酸痛或受涼後出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善症狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。

4.緩解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部症狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。

5.跌打損傷

運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2—3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解症狀。

6.緩解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解症狀。

7.治療痛經或寒性腹痛

女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。

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