首頁
臥房一盆助眠消疲勞，四種天然空氣清淨機
 
Love分享

觀看數：6282 人

臥房一盆助眠消疲勞，四種天然空氣清淨機

　


臥房一盆助眠消疲勞，四種天然空氣清淨機 觀看數：6282 人

　

你是否覺得開窗難以改善房間內的壞空氣？或是晚上頻頻失眠難以入睡？這時不妨在室內擺一盆植物，不僅替單調的房間增添一些綠彩，還有益身體健康。  

植物能夠吸收二氧化碳，製造出氧氣，因此能淨化空氣。而且我們的生活周遭與使用的物品，上至窗簾、畫作、牆壁，下到使用的塑膠或上漆過桌椅等，都會帶有例如苯、甲醛等揮發在空氣中的化學物質，有些植物可以吸收分解這些對人體有害的化學物質，產生出乾淨的空氣。 

此外，植物的葉子在蒸散水分的同時就會產生負離子，可以消除疲勞、促進睡眠、緩和情緒，打造清新舒適好眠的房間。而且這些水氣可說是天然的加濕器，具有保濕、加濕的功能，調節冷氣房裡低冷的溫度，緩和乾燥感，同時避免皮膚乾燥，降低喉嚨與支氣管疾病的發生。

sponsored ads
sponsored ads


 

以下推薦4種適合擺在房間裡的植物盆栽： 

1.虎尾蘭：
虎尾蘭有著強力釋放負離子的高機能性，跟其他植物比較起來，高達30倍的負離釋放能力！而且大多數的植物是白天行光合作用，但虎尾蘭反而是夜間吸收二氧化碳、製造氧氣，有助循環夜晚房間空氣。特別推薦短葉虎尾蘭，嬌小可愛、不占空間，桌上就能擺置，有美化視覺跟淨化機能的功效。虎尾蘭耐旱性佳、好照顧，2星期澆水一次即可。 

2.仙人掌：
仙人掌小巧可愛，是觀賞植物中最受到歡迎的植物之一。一般的植物是在白天打開氣孔行光合作用，但沙漠中的植物為了減少水分散失，到了晚上才能打開氣孔，吸收二氧化碳，因此夜晚產生氧氣，有助改善睡眠。

sponsored ads
sponsored ads


仙人掌怕濕，建議採用排水性佳的土壤，並且等到土變得乾燥後再澆水即可。 

3.蘆薈：
美國的健康環保網站《Live in the Now》表示，除了廣為人知的舒緩發炎、治療燒傷與傷疤、排出身體毒素等作用以外，蘆薈能更幫助消除清潔劑中的化學物質，讓屋內的空氣更加乾淨。當有害的化學物質增加時，蘆薈葉子上的褐色斑點會增加，讓你可以掌握屋內的空氣狀況。 

4.茉莉花：
茉莉花不僅可以幫助睡眠，也能改善起床時的情緒，降低早晨的焦慮感。雖然並不常開花，但與其他室內花盆相比，茉莉花相當容易照料。

sponsored ads
sponsored ads


茉莉花喜愛溫暖的氣候，但是炎熱的夏天時容易因陽光直射燒傷葉子，建議移到半日陰的地方。 
 

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
臥房一盆助眠消疲勞，四種天然空氣清淨機
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理