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夫妻性生活的9大好處!男人女人都要知道!
居然還能保健牙齒?!

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夫妻性生活的9大好處!男人女人都要知道!
 

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居然還能保健牙齒?!

 


夫妻性生活的9大好處!男人女人都要知道! 觀看數:40497 人

 

大家好,我是Tammy 今天來跟你說說 夫妻性生活的9大好處!男人女人要知道!吧!

在男女夫妻生活的過程之中,人體荷爾蒙的釋放讓我們感覺很放鬆。這個反應機制可以維持數小時,直至荷爾蒙的水平恢復正常水平之中。

美國某雜誌報道,夫妻生活有9個好處,你一定要知道!

1、有效減肥

30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路里,能讓人輕輕鬆鬆地減去多餘脂肪,保持苗條、誘人的好身材。

2、保護男性心臟

一項研究顯示,男性每週過3次性生活,可以將心臟病的發病風險降低一半。這項研究還表明,有規律的性愛能減少一半的男性中風。

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3、放鬆

美國馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。

4、用則進,不用則退

美國婚姻專家指出,能力是一種技術,次數越多,就能激發更多的激素,增強性.欲,也鍛鍊了那方面能力。

5、延緩衰老

英國蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家威克斯說,積極的性生活可以延緩衰老過程,讓人永葆年輕。

6、保健牙齒

精液中包含鋅、鈣和其他能保護牙齒的物質,讓牙齒更亮白、堅固。

7、預防癌症

《美國醫學會雜誌》介紹,男性射的越多,其患前列腺癌的機率就越小。

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8、提升抵抗力

研究人員對111名16—23歲的志願者進行分析後發現,每週有一兩次,可以使體內A型免疫球蛋白的數量提升30%,從而增加抵抗力,幫助人們預防感冒和流感。

9、增進感情

GC時釋放的後葉催產素不僅能改善心情,還能讓你感覺與伴侶更親密,其對女性的作用尤為明顯。其實不僅是性.愛,撫摸或前戲也能促使後葉催產素大量釋放。

不管有人為此事添了多少汙名,但醫學界普遍認可,它是保持長壽、預防疾病、讓夫妻生活幸福和諧的重要方式之一。

對攝護腺有好處的食物

現在很多男性,在中年以後,身體就開始走下坡路。

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甚至前列腺還會有諸多問題發生,比如尿頻尿急等等。所以,護“腺”就變得尤為關鍵!正常情況下,問題不嚴重者,可以通過食療加以改善。

雞肉:

一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示,每日補充足量硒的男性死於前列腺癌的可能性要低很多。並且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力,還能夠抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身體恢復的好幫手。

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南瓜子油:

南瓜子油含有南瓜素,是一種植物甾醇類物質,能緩解前列腺的初期腫脹。解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。如果每天食用5-10ml,堅持半個月就可以緩解這些問題。

更為重要的是,南瓜子油對男性來說,還能增強能力,有一定的助性作用,特別適合男性作為日常保健用途。

生蠔:

海鮮可以增強那方面能力。

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男性“液體”裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富,一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。此外,蠔因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝臟功能的作用,且滋養強身。

蘇麻油:

這種油含有極高的多不飽和脂肪酸,應該是我們日常食物中α-亞麻酸含量最高的了,α-亞麻酸在體內代謝出DHA腦黃金和EPA血液清道夫,可以為男性腦力工作者補充大腦營養,減輕工作壓力,有效降低血脂,清理血管、血液垃圾,讓血管變通暢,平衡血壓,血液流通更加通暢。

健康的價值,貴重無比。它是人類為了追求它而惟一值得付出時間、血汗、勞動、財富——甚至付出生命的東西。

 


 
 
   

 

 


 

 

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