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大便黏馬桶?還有綠色的大便?不同的便便到底預示著什麼病變?
大便黏马桶?还有绿色的大便?不同的便便到底预示着什么病变?

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大便黏馬桶?還有綠色的大便?不同的便便到底預示著什麼病變?
 

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大便黏马桶?还有绿色的大便?不同的便便到底预示着什么病变?

 


大便黏馬桶?還有綠色的大便?不同的便便到底預示著什麼病變? 觀看數:230 人

 

相信不少人都經歷過這樣的尷尬,上完大號之後,便便好屎不屎黏在馬桶上,怎麼沖都充不干淨;或者辛辛苦苦在廁所耕耘了半小時,產出只有兩小粒;又或者蹲完坑起身一看,好家伙,居然是綠顏色的……

有人一天三次大便,也有人三天一次大便……到底怎麼樣才是健康的好大便?什麼樣的大便又該引起重視?

平時說多了「吃」與健康的聯系,今天我們就來仔細聊一聊「拉」之中健康奧秘。

大便黏馬桶?還有綠色的大便?不同的便便到底預示著什麼病變?

七種大便形狀——認領你的便便

布裡斯托大便分類法把便便分成了7種形狀 ↓

大便黏馬桶?還有綠色的大便?不同的便便到底預示著什麼病變?

從此以後,該如何直視堅果、香蕉、香腸……

如果你的大便呈現第1或2型,說明你便秘了。你的大便在大腸裡呆了太久太久,水分都等干了,因此形成顆粒狀或凹凸的香腸狀。這類型的便便常見於容易緊張、急性子的人,建議適度緩解一下壓力,日常要補充足夠的水分與膳食纖維,還要多運動。

第3、4型屬於正常,是較理想的大便。

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第5、6、7型則有腹瀉可能:

第5型通常來自腸道收縮力不足造成氣虛,或進食量不夠、膳食纖維攝取量不足等,建議每天還是要多吃蔬菜水果。

第6型則說明腸道內細菌分布不均、壞菌太多,或蛋白質吸收失常,如果調整飲食後依然沒有改善,有可能是潰瘍性大腸炎或克隆氏症,應立即就醫檢查。

第7型可能是細菌或病毒感染,應避免食用辛辣刺激性食物,少吃油膩及高纖維食物,以免刺激腸道蠕動,當然還是建議先上醫院檢查一下。

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如果你的便便經常黏在馬桶上,但是排便正常,也沒有便秘情況。一般是由於吃的過於油膩,攝入油脂或者含脂肪的食物過多,身體對於脂肪無法完全消化,因此排出來的便便就比較黏膩……

還有一種情況是慢性胰腺炎,胰腺主要是分泌消化液的,如果消化液分泌不足,也會導致脂肪無法被完全消化分解,也是便便黏膩的一個原因。

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這種情況就需要上醫院做一下檢查治療了。

說完形狀,說顏色——五顏六色的大便到底是什麼鬼?

其實一般來說,大便的形狀逃不開便秘、腹瀉兩種原因,但從便便顏色來看,情況就比較復雜了。一坨健康的便便,它的顏色應該是棕色,如果顏色有變化,就要引起重視,做一些飲食方面的調整或者及時上醫院進行治療。

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1、綠色的便便:一般情況下是綠色蔬菜吃的過多,葉綠素攝入過多;如果是嬰兒吃配方奶粉時排綠色的便便,與攝入的鐵有關,無須擔心。

2、黃色的便便:並伴有油膩、惡臭,表示油脂類的食物吃的過多,吃的太油膩,建議適當調理飲食結構,蔬菜也要吃的啊盆友!

3、白色的便便:可能是膽汁排洩出現問題,可能是膽道梗阻,因此需要及時就醫。

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另外,灰白色糞便還可見於鋇餐造影後,這個就不用擔心了,它屬生理性糞便,通常排完就不會再出現了。

4、黑色的便便:有可能是因為吃了鐵劑的原因,但還有另外一種原因有可能是上消化道出血,也有可能是因為潰瘍或者腫瘤,因此最好到醫院去做進一步檢查。

5、紅色的便便:有可能是吃了紅心火龍果或是西瓜等類似的水果,導致紅色的便便,沒有問題。如果是鮮紅色的便便,還有可能是下消化道出血或是腸炎,如果是便中帶血則有可能是痔瘡的原因。大家根據自己的具體情況進行判斷,如果經常出現非食物性的紅色便便最好還是到醫院檢查一下。

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最後還是要提醒大家,上完廁所,別急著沖水,先回頭看一眼,畢竟它是你身上掉下來的……一坨大便。

 


 
 
   

 

 


 

 

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