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糖尿病、癌症病患的福音!沒想到這種「常見茶」竟然這麼威猛!
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糖尿病、癌症病患的福音!沒想到這種「常見茶」竟然這麼威猛!
 

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糖尿病、癌症病患的福音!沒想到這種「常見茶」竟然這麼威猛! 觀看數:433 人

 

那大家猜猜看這次要來介紹什麼茶呢?

給你三秒想想看~

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好喔時間到!答案是「烏龍茶」~~~那這種常見茶有什麼優點呢?

1.對糖尿病患者有益:飽受第二型糖尿病影響嗎?喝烏龍茶也許可以控制你的葡萄糖指數。美國糖尿病協會做了一項研究,有20名患者連續喝了1500cc的烏龍茶或1500cc的水,結果顯示,喝了熱烏龍茶的患者大大降低了體內的葡萄糖指數,明顯有助於第二型糖尿病的療程。目前科學家還不確定為什麼會如此,但他們認為跟烏龍茶中的茶多酚有所關係。

2.防肥胖、還有助於控制體重:根據NCBI研究,被餵食高脂肪飲食的老鼠,喝了烏龍茶之後,能預防發胖。這跟其中關鍵的「咖啡因」有關係。

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3.預防並打擊癌症:根據研究指出,胃部的癌細胞接觸到烏龍茶的茶多酚時,擴散的速度趨緩,甚至還造成癌細胞死亡。科學家認為兒茶素與茶多酚是其防癌的關鍵。

4.打造健康的心血管系統與血壓:有研究指出,烏龍茶、咖啡與其他像是綠茶、紅茶啊都因為有咖啡因而能降低心血管疾病的奪命率,同時還能把壞的膽固醇指數壓低。

5.對皮膚炎與濕疹有益

6.讓牙齦與牙齒健康

7.是對抗自由基的抗氧化劑

參考資料:

http://skinnywithfiber.org/7-incredible-benefits-of-oolong-tea/

 


 
 
   

 

 


 

 

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