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他用桑葉泡水喝,7天後身體發生神奇變化,要這樣泡才有用,你對了嗎?
到了立夏,養蠶的季節又到了。大家都知道蠶寶寶是吃桑葉的,卻不知道桑葉其實也是一種中藥材。桑葉在本草綱...

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他用桑葉泡水喝,7天後身體發生神奇變化,要這樣泡才有用,你對了嗎?
 

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到了立夏,養蠶的季節又到了。大家都知道蠶寶寶是吃桑葉的,卻不知道桑葉其實也是一種中藥材。桑葉在本草綱...

 


他用桑葉泡水喝,7天後身體發生神奇變化,要這樣泡才有用,你對了嗎? 觀看數:384 人

 

到了立夏,養蠶的季節又到了。大家都知道蠶寶寶是吃桑葉的,卻不知道桑葉其實也是一種中藥材。桑葉在本草綱目中記載,具有疏散風熱、清肺潤燥以及清肝明目等功效。要是容易上火的人可以多用桑葉泡水喝,滋潤身體。你知道?

人嘴上經常起泡,容易中暑頭暈的話,可以喝桑葉茶一星期左右之後明顯感覺體內火氣降低了很多,口臭也好了很多。

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尤其是遇到熱天,也不像原來那樣容易心煩意燥。

桑葉的功效如下:

1、治療緩解頭痛、咳嗽和風熱感冒,疏散風熱,降解肺部燥熱。

2、治療便秘,排出身體裡的廢物和毒素,起到排毒養顏的作用。

3、緩解肝陽引起的頭暈、有效止咳化痰,清熱化瘀。

4、降低血壓,增加心臟的收縮力。

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適合「三高」人群飲用,具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用。

5、桑葉茶水泡腳,還可以有效去除腳氣。

我是不懂他們為何這個來祛濕,後來告他們這個是不能祛濕的,祛濕方法有很多,他們去用錯誤的方法。

1.調味料祛濕

蔥、姜、蒜是我們家用最普通的幾種調味料,它們在為我們的菜餚增加味道的同時,還有著不可替代的藥用價值。我們可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的薑湯,用薑湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來,待到全身發過汗以後,病症就會有所緩解,這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。

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中醫恰恰是利用了它這種清的性質,來把人體的濕給除掉,一旦加進去大米,就等於加進去了濕氣,所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了,但對於養生來說並非好事!

2.食療祛濕

要長期吃過於油膩、過咸、太甜等食物,這些都是不易消化食物,要是未被全部消化可能就會堆積起來,最後成為贅肉,也會影響到我們腸胃的功能。少吃太重口味的食物,多吃健脾祛濕的食物,例如芡實、山藥、享米、蓮子、百合等。

總結:吃過桑葉泡水喝?用對方法了?

 


 
 
   

 

 


 

 

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