家中此物是半個醫生，洗澡後一分鐘，查出身上12種嚴重疾病！

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人生在世，病痛很正常，可是各科室醫生通知你：某些疾病的前兆，會在身體外表留下蛛絲馬跡，多照照鏡子，更了解自個的身體情況，能幫你揪出一些健康危險，或許即是大災的防止，特別是在洗澡後這一分鐘裡。

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家中此物是半個醫生，洗澡後一分鐘，查出身上12種嚴重疾病！

看腳踝：肌膚深暗

踝骨周圍的肌膚發暗褪色，也許是腿部潰瘍的開端。

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血管外科醫生艾迪·查羅納指出，當腿部靜脈回流不暢，失去把血液推回心臟的能力，就會發生腿部潰瘍，發生這種情況要非常謹慎。

2看雙眼：血絲多

雙眼有血絲，最常見的本源就是熬夜過多。假如沒有熬夜，那麼就也許預示著疾病，如花粉熱、虹膜炎、高血壓等。

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雙眼發紅、發癢經常是花粉熱的表現；

虹膜炎或外傷致使的結膜下出血，也可使整隻雙眼變紅；

高血壓也也許致使眼部的軟弱血管破壞，但這種情況相當稀有。

假如歇息一晚後，雙眼的血絲即消失，便沒什麼大問題。

3看身體：無故有淤傷

許多人都遇到過四肢無意識間呈現淤傷的現象，大都因為意外磕碰致使的淤血。

但假如身上頻頻呈現原因不明的瘀傷，希望稍加註重，也許是肝炎等肝臟疾病的預兆。

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肝臟病變，會使血液中的血小板數量降低，然後致使內出血而表現為瘀傷。

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也也許是血管功用反常等問題，應進行有關查看斷定病因。

4看眼皮：呈現黃色瘤

眼皮上的黃色小腫塊，醫學上稱為「眼瞼黃色瘤」，常見於四五十歲人群，女人居多。

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它主要是因為體內低密度脂蛋白，即俗稱的「壞膽固醇」偏高，致使皮下脂肪堆積所構成的。

丹麥一項研討發現，眼瞼黃色瘤病人10年內呈現心臟病或逝世的危險明顯上升。

所以，發現眼部呈現黃色瘤，必須更關注自己的血脂情況。

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5看脖子：血管凸起

脖子的頸靜脈（深色血管）怒張，也許是心力衰竭的表現。

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因為心臟右心房容量添加或壓力增加時，靜脈淤血，靜脈壓增加，上腔靜脈回流受阻時，便構成頸靜脈怒張。

如隨同呼吸短促或下肢腫脹，就也許是血液在這些區域淤積。

6看胸部：靜脈曲張

胸部靜脈曲張也許是一種炎症性疾病（胸部血栓性靜脈炎）的痕跡。

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倫敦大學學院醫院血管外科醫生約翰·斯卡爾介紹，這是因為胸部或胸壁肌膚下方的靜脈發炎所構成。

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這種疾病並不會致使乳腺癌，能夠自行康復或服用抗炎藥來治療。

7摸胸部：是不是褶皺、外表異狀

乳腺癌前期表現之一，即是胸部生出腫塊，80%的乳腺癌病人都是因為乳腺有腫塊而到醫院就診時發現癌症。胸部腫塊假如形狀規矩，一般為良性乳腺增生。

假如是乳腺癌，除了胸部不規矩腫塊外，還有其他表現：

翻轉或縮進胸部中，呈現酒窩狀；

胸部外表不尋常的窪陷、褶皺；

胸部肌膚呈現很多的點狀窪陷，狀似橘子皮；

非妊娠期發生溢液等。

女人發現以上表現，儘快到醫院有關科室求診，早發現、早治療。

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部分女人的胸部也會呈現條索狀凸起，那則是靜脈曲張，全名胸部血栓性靜脈炎。

是因為胸部或胸壁肌膚下方的靜脈發炎所構成，與乳腺癌無關。可服用抗炎藥治療，或等候自行康復。

8看膝蓋：外表異常

膝蓋呈現肉疙瘩也許是痛風的前兆，這種類型的關節炎會構成關節脹痛。

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西米德爾塞克斯醫院的整形外科醫生卡拉什·德賽解說，這些會在肌膚下方堆積，構成小的、白色（或黃色）的腫塊，被稱為痛風石。

當痛風發生時，服用非甾體類抗炎藥有助於減輕痛苦和炎症，也可通過運動和飲食習慣的改進來削減痛風發生。

7看身體：長出的黑痣

大多數的痣是無害的細胞（黑色素細胞）團塊，但有時它們也許是黑色素瘤，這是一種侵襲性的肌膚癌。痣常見於女人的小腿，而男性最常見於後背。

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布里奇沃特社區醫療保健組織肌膚病學家約翰·阿什沃斯博士解說，假如是新長出的痣，尤其是40歲後呈現的痣，就需要致使警覺。或是先前就有的痣，其大小、形狀、顏色發生改動或出血，也有癌變的幾率。

當身體呈現很大的色素痣，應留神是不是惡性黑素瘤，那是男性最常見的肌膚癌。當然，亞洲人較少得肌膚類癌症。

假如痣呈雜色（藍黑或灰色），邊緣參差不齊，外表粗糙並伴有灼痛時，應噹噹即就醫，以清晰確診。

10抬腋窩：肌膚暗斑

它被稱為黑棘皮病。內分泌學家尼達·卡瑪斯以為這種肌膚色素冷靜也許是2型糖尿病的一個前期痕跡，一般構成於身體的褶皺處，如腋窩、頸部和腹股溝。

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應當定期查血糖，並改動生活方式，削減對碳水化合物的攝入量和多運動。

洗澡後的這面鏡子能讓咱們提前發現好多身體的問題，一定要花上1分鐘來查看。

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