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手機離開身邊會極度失落?小心焦慮症上身! 觀看數:1891 人
如果手機離開身邊超過10分鐘,你有想過你的身體會有怎麼樣的變化嗎?
現代智慧手機族群的生活已經脫離不了手機,根據科學家的最新研究,他們發現手機如果不在自己身邊的話,那種感覺就等同於罹患了創傷後壓力症候群(PTSD),在你心中留下一道傷疤!
科學家發現,現代人手機如果不在身邊,就會像小孩發現媽媽不見的那種極度失落感!
來自匈牙利科學院以及羅蘭大學的研究學者找來了87位18~27歲持有智慧型手機的使用者,並要求他們要一個人獨自待在只有1台桌電、1張桌子、1張椅子、1份報紙、1個娃娃、和1個豆袋做的椅子的房間裡。學者在參與者身上安裝了心跳感應器,並且要求他們用自己的手機完成一些數學測驗。
他們發現,那些跟他們手機分開的參與者心跳頻率這時候會與得了創傷後壓力症候群的患者很相似,而且3/4的參與者也表現了東西不見的空虛感,像是慌張的表情,或是亂抓東西等等,其中還有20%的人有慢慢接近放在角落的手機。
後來研究學者也發現,那些有拿到其他支手機的參與者又會比拿到計算機的參與者的情緒還輕鬆一點,就像是如果小孩走失,小孩看到陌生人接近的那種鎮靜效果。雖然智慧型產品非常方便,但他們就像擁有兩面刃的刀,如果不好好使用也是會害自己受傷的。
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學者就表示這樣會導致人常常不專心,甚至會有情緒低落、焦慮等情緒產生最好的方式還是與手機和平相處,不要真的成癮阿!