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「銀杏」是癌細胞和「阿茲海默症」的天然剋星，但是這四種人萬萬吃不得。
 
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中醫慣用的銀杏，現在成為歐美最暢銷的保健食品。它對於血液疾病及改善記憶的療效，不但眾所皆知，實驗證明銀杏能改善血管收縮，促進血液循環，同時也是良好的抗氧化劑。銀杏可以改善靜脈和眼睛的健康，並且被認為對

　


「銀杏」是癌細胞和「阿茲海默症」的天然剋星，但是這四種人萬萬吃不得。 觀看數：13235 人

　

中醫慣用的銀杏，現在成為歐美最暢銷的保健食品。它對於血液疾病及改善記憶的療效，不但眾所皆知，實驗證明銀杏能改善血管收縮，促進血液循環，同時也是良好的抗氧化劑。

銀杏可以改善靜脈和眼睛的健康，並且被認為對包括阿茲海默病，及腿部循環問題有效療效。銀杏含有黃酮類和萜類化合物，皆是消除自由基的抗氧化劑，達到預防心臟病、癌症的作用。

銀杏藥用的歷史
銀杏樹可存活長達數百年以上，並長到120英尺以上的高度，並有扇形葉片及難聞的氣味。

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中國傳統醫學用銀杏葉入藥的記錄已有千年歷史，其種子又名為「白果」，本草綱目記載能「益肺氣，定喘嗽，縮小便」，對於呼吸道疾患有療效。

銀杏對癡呆症狀的療效
銀杏在歐洲被廣泛應用於治療癡呆，醫界認為銀杏能改善血液流向大腦的情況，並修復因阿茲海默症而受損的神經細胞。研究表明，銀杏對老年癡呆症有以下幫助

  • 提高思維、學習、記憶、認知功能
  • 維持日常生活
  • 讓患者可以理解並進行社會行為
  • 減少併發憂鬱症的機率

銀杏能治焦慮症及保護視力
銀杏還對廣泛性的焦慮障礙症、適應障礙等大腦疾患有幫助。另外，接受實驗的青光眼患者也指出，每日服用120毫克的銀杏，8周後視野有改善跡象。同時，銀杏的黃酮類化合物可以防止視網膜病變，以及黃斑部病變。

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對於退化性眼疾也有療效。

那些人不可食用銀杏

銀杏雖然有一定的保健療效，並能改善認知功能與保護視力，但以下這些人盡量不可服用銀杏。

  • 銀杏可能會造成腸胃不適、頭痛，皮膚過敏，頭暈等副作用
  • 進行內科手術或牙科手術前不可以食用（導致出血）
  • 癲癇患者不可食用，銀杏有可能導致癲癇發作。
  • 孕婦、哺乳期間的婦女不可食用銀杏。


另外，有長期服用血液藥物或糖尿病藥物的民眾，吃銀杏前也必須詢問專科醫生的建議，避免銀杏與其他藥物產生交互作用，造成身體無法代謝或藥物干擾。

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原文出處：http://umm.edu/health/medical/altmed/herb/ginkgo-biloba

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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