當一段情已成為過往，就應該堅決地舍棄，不要讓它一直占據我們的心扉。人要坦然走好腳下的路，不要因為過去的不快讓自己打不起精神。
有些人，有些事，讓我們一生難忘。
人只是大千世界中的一顆微粒，與浩渺的宇宙相比微不足道，然而人卻是最有感情的。當昔日的同窗好友、親朋離我們遠去時，總會或多或少給我們留下難忘的回憶。
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他們往昔的一顰一笑、一個動作、一個眼神，都會勾起我們的記憶。如今天各一方，這樣的日子里，怎樣守候你們之間的情誼呢？是隨著時光慢慢淡化，還是刻骨銘心、此生難忘？
有時，曾經的一段情誼只可回味，不可讓它太折磨自己。一段情割舍不了，會使人活在過去與痛苦的寂寞當中，恰如李商隱的名句：「此情可待成追憶，只是當時已惘然。」如果一段情已經成為過去，那就只有細細去回味了，別讓那段情持續糾纏著自己。
有一位中年婦女，她的丈夫去世了，她每天都在寂寞與懊悔中度過。
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她很想念她的丈夫，但誰都知道無論她怎麼哀求，怎麼哭天搶地，她的丈夫也不能起死回生。
中年婦女很消極，住進了醫院，有一位心理醫生過來開導她。中年婦女說，她很想念她的丈夫，恨不得永遠和他在一起。中年婦女一邊說，一邊痛苦地流淚。等到中年婦女不再言語了，心理醫生問她是否一直覺得自己辜負了她的丈夫，中年婦女很吃驚。
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心理醫生接著說，她覺得那段情刻骨銘心，只因那段情能讓他們生死相許。雖然很偉大，但如果她的丈夫知道她痛不欲生的話，那麼他在九泉之下也不會瞑目。既然她的丈夫已經去世，那段感情也隨之而逝了，就不要念念不忘，把它當成記憶中的一個片段吧，這樣對丈夫和她都很好。
中年婦女略有所悟，但還是按捺不住對丈夫的相思，禁不住又淚如雨下。經過心理醫生近一個月的心理調節，中年婦女終於想明白了，一下子豁達了許多。
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從此，中年婦女好好地生活下去，不再因為追憶而痛不欲生，她把對丈夫的思念當作一種回憶，清閑的時候想一想，不再讓那種回憶時刻占據心扉。她做到了「此情可待成追憶」，心情和生活都有了很大好轉。
我們無法忘記一段情就把它回味，不可讓它折磨自己。《尚書》里說：謙受益，滿招損。「謙」字可以解釋為「欠」，只要心中留有一點留念就足夠了，要是始終無法忘懷，就如同灌滿酒的肚子，你一再澆愁反而會愁上加愁。
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有甚麼事不可忘卻？有甚麼情讓我們牽腸掛肚？該忘記的就忘記吧！無論是感情還是其他東西，諸如財富、權力等，我們都要做到「不欲盈」。
當一段情已成為過往，就應該堅決地舍棄，不要讓它一直占據我們的心扉。人要坦然走好腳下的路，不要因為過去的不快讓自己打不起精神。忘記吧，忘記那些不該懷念的記憶，如果確實忘不了，可以把它當作一種紀念，但千萬不可把它當作真實的生活。因為對過去念念不忘的人只會活在過去，不會看到未來的美好。只有學會選擇性地忘記和追憶，才能坦然地走下去，迎接未來風風光光的人生。
不懂得忘記、不停地追憶不快的人，會原地踏步、活在過去。人應當力求前進，不應該總活在過去。不能一味割舍不了過去的某些事情，或者是情，或者是愛，或者是名，或者是利，該記憶的要記憶，該忘記的要把它拋到九霄云外。只有這樣，才不至於讓它束縛你前進的腳步
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